Mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa, nước mía không?

Mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa, nước mía không là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu. Các bác sĩ sản khoa lưu ý các sản phụ cần tuyệt đối cẩn thận khi mang thai 3 tháng đầu, cả trong việc đi đứng lẫn ăn uống, để an toàn cho thai nhi.

Những thức ăn nên tránh của “Mẹ Bầu” trong 3 tháng đầu thai kỳ.

3 tháng đầu với bà bầu là vô cùng quan trọng, tạo bước đệm để thai nhi phát triển tốt về sau. Bà bầu rất cần chú ý chế độ ăn để thai nhi phát triển tốt trong thời kỳ

Các dấu hiệu cho thấy mẹ sắp sinh con

Những dấu hiệu cần biết khi mẹ chuẩn bị sinh con. Ghi nhớ những dấu hiệu này để có thể đưa thai phụ đến bệnh viện kịp thời.

Những điều bà bầu nên và tránh

Thai phụ không nên ăn quá nhiều thực phẩm bổ dưỡng theo quan niệm “ăn cho hai người”. Tuy nhiên, cũng không nên nhịn ăn vì đứa trẻ trong bụng cần có đủ chất dinh dưỡng.

Thai phụ siêng tập thể dục đẻ con thông minh hơn

Các nhà khoa học đã chứng minh người mẹ tập 3 bài thể dục trong một tuần, mỗi lần tập 20 phút sẽ thúc đẩy sự phát triển của não bộ thai nhi.