Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 3 tháng tuổi

Bé ba tháng tuổi đang phát triển từng ngày, lúc nào bé có thể ngóc cao đầu, duỗi tay lấy các đồ vật mặc dù có thế bé chưa lấy được chúng.

Vậy, thực đơn, chế độ, món ăn dinh dưỡng cho trẻ 3 tháng tuổi nào là tốt?
1. Dinh dưỡng cho trẻ 3 tháng tuổi

Do vậy, thời kỳ 3 tháng tuổi, bé sẽ bú nhiều hơn nên mẹ cần được ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ để có sữa đáp ứng cho nhu cầu bú hàng ngày của bé. Các bà mẹ đừng vội cho bé ăn dặm khi chưa được 6 tháng tuổi, bởi theo các bác sĩ dinh dưỡng, ăn dặm sớm sẽ làm tổn thương hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ, ngoài ra đó cũng chính là nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân.

dinh-duong-cho-tre-so-sinh-1-2-3-4-5-thangtuoi
Ba tháng tuổi, dinh dưỡng chính của trẻ vẫn là sữa mẹ

2. Với chế độ dinh dưỡng cho trẻ 3 tháng tuổi, trẻ nặng bao nhiêu cân là tốt nhất?

Theo chuẩn tăng trưởng mới của WHO, bé trai 3 tháng tuổi nặng trung bình từ 6,4 kg, cao 58,4 cm, bé gái nặng trung bình từ 5,8 kg, cao 57,1 cm.

can-nang-cua-tre
Cần theo dõi cân nặng của trẻ để xác định chế độ dinh dưỡng cho trẻ 3 tháng tuổi một cách chuẩn xác

Bé 3 tháng tuổi thường bú một cử kéo dài 7 – 12 phút. Để biết bé đã bú đủ hay chưa, mẹ có thể trả lời những câu hỏi sau:

  • Bé có tăng cân kém không? (dưới 500g/tháng hoặc 120g/tuần).
  • Đi tiểu có ít không (dưới 6 lần/ngày)
  • Nước tiểu có vàng, cô đặc, nặng mùi không?
  • Có hài lòng sau các bữa bú không?
  • Có hay quấy khóc không?
  • Đi ngoài phân có rắn không?
  • Sữa mẹ có loãng không?

Nếu phần lớn câu hỏi có đáp án là “không”, điều đó có nghĩa con bạn đã bú đủ.

Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ 3 tháng tuổi, cha mẹ còn có thể tập cho bé phát âm những từ đơn giản như ba ba, mẹ mẹ…các âm thanh đầu đời của bé có xu hướng bắt đầu bằng những chữ cái P, B, M, có thể bạn sẽ ngạc nhiên nếu bé bất ngờ phát ra âm thanh “ba ba”.

Nguồn Hạnh phúc của mẹ

Các nguyên tắc giúp bé ăn ngon miệng

1. Sắp xếp giờ ăn cố định

Bạn hãy lên lịch cho thời gian ăn bữa chính và bữa phụ, để giúp bé cảm nhận được cảm giác no và đói. Hãy lập ra thời khóa biểu cụ thể cho các bữa ăn trong ngày, giống như các trường mầm mon đã rất thành công, ví dụ: bữa sáng 7-7h30, bữa phụ 9-9h30, bữa trưa 11-12h, bữa phụ chiều: 3-3h30, bữa tối; 6-7h, bữa sữa cuối ngày: 9h. Thời gian các bữa ăn nên cách nhau từ 2 đến 4 tiếng. Giữa các bữa chính và bữa phụ, bạn chỉ nên cho bé uống nước lọc, tuyệt đối không cho bé ăn vặt hay uống nước ngọt.

Giờ giấc của các bữa ăn nên được sắp xếp dựa trên thói quen của gia đình, nên lưu ý đến thời gian làm việc, ngủ trưa… Hãy đảm bảo các bữa ăn đúng thời khóa biểu bạn đặt ra trong 2 tuần, sau đó đánh giá lại lịch ăn này có phù hợp không và tình hình hiện tại có khả quan không. Nếu lịch ăn này không hiệu quả và khó thực hiện quá, bạn có thể điều chỉnh dựa trên nhu cầu của gia đình.

2. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh

Trước hết, hãy lên danh sách các loại thức ăn mà gia đình bạn thường sử dụng. Xoay vòng thức ăn trong danh sách và phải đảm bảo rằng trong mỗi bữa ăn có ít nhất một trong các món sau: Trái cây hoặc rau củ; ngũ cốc hoặc viên bổ sung. Nên chú ý nhãn của thực phẩm để lựa chọn loại chứa nhiều sắt và vitamin B hơn; quả hạch hoặc hạt, thịt tươi, thịt gia cầm, các, tôm, các loại đậu, sản phẩm làm từ sữa. Nên chọn ít nhất hai món cho các bữa chính và bữa phụ. Nên chọn thực phẩm tươi, không nên chọn những thực phẩm được chế biến sẵn vì đã mất dinh dưỡng và vitamin.

Chế biến những thực phẩm này cho phù hợp với việc cho trẻ ăn, ví dụ xay nhuyễn, băm nhỏ, nấu mềm…

thoi-xau-cua-me-lam-hai-con-tre

3. Kiến tạo bữa ăn gia đình

Nên bắt đầu càng sớm càng tốt, ngay khi bé có thể ăn thức ăn đặc. Nhìn người khác ăn cũng là một phần quan trọng trong việc học ăn của bé. Nếu gia đình bạn không thể sắp xếp để tất cả các bữa ăn mọi người đều có mặt thì hãy cố gắng ít nhất có một bữa ăn trong ngày sum họp cả gia đình.

Cho bé ngồi trên một cái ghế cao đủ tầm ăn cùng bàn với bạn. Nếu không có sẵn ghế, bé có thể ngồi trên lòng cha mẹ, hoặc cả nhà ngồi ăn trên sàn. Một vài thành viên trong gia đình nên ngồi đối diện với bé để bé có thể nhận biết được cách người khác ăn như thế nào.

Bạn nên đồng thời vừa ăn trong bát của mình vừa đút cho bé ăn từ bát của bé. Tuyêt đối không nhân xét về quá trình ăn của bé nhưng có thể nhận xét món ăn này tuyệt vời như thế nào và tại sao bạn thích nó. Hãy cho bé tự ăn nếu bé đã có thể cũng như cho bé chạm, chơi với thức ăn. Không lau miệng cho bé khi đang ăn, cứ để bé tự nhiên, thoải mái.

Nhiều gia đình không muốn cho trẻ ăn cùng với người lớn vì sợ bé gây lộn xộn trong bữa ăn Tại sao bạn không thử kiểm soát sự lộn xộn này bằng việc quy định hành vi của bé khi ngồi vào bàn ăn: không ném thức ăn, không lấy thức ăn từ bát của người khác mà không hỏi trước… Nếu bé không chấp hành quy định, cho bé tạm ra ngoài cho đến khi bé bình tĩnh trở lại. Kết thúc bữa ăn gia đình trong khoảng 20-30 phút.

4. Nhận biết những dấu hiệu trẻ đói

Làm đúng theo thời khóa biểu bạn đã đặt ra, hãy chú ý đến dấu hiệu cho biết bé đói. Mỗi đứa trẻ sẽ có biểu hiện no – đói không giống nhau, bạn nên theo dõi trong một tuần. Đa số trẻ đói thường rên rỉ, bụng sôi, thậm chí ăn vụng. Nếu no, nhiều bé gạt thức ăn ra khi được đưa. Thậm chí, một số bé bị ép ăn no quá đến ợ hơi.

Hãy cho bé ăn khi có dấu hiệu đói và kết thúc bữa ăn khi có dấu hiệu no. Nếu bé luôn thấy đói trước thời điểm bạn dự định cho bé ăn thì bạn cần điều chỉnh lại lịch ăn sao cho phù hợp.

5. Kiên nhẫn tập cho trẻ ăn một thực phẩm mới

Ít nhất một lần trong ngày, cho bé ăn thức ăn bé không ăn hoặc chưa từng ăn trước đây. Cho một lượng nhỏ thức ăn mới vào bát của bé cùng với 1, 2 loại thức ăn bé yêu thích. Không gây áp lực buộc bé phải ăn thức ăn mới. Cha mẹ nên nói về ưu điểm của thực phẩm mới và cả những loại thực phẩm khác để bé thấy hào hứng.

Cha mẹ nên kiên nhẫn khi tập cho bé ăn thức ăn mới. Nhiều người sau một hai lần mang thức ăn mới ra, thấy con xua tay là nản và không tập cho bé nữa. Thực tế, có những bé phải sau 10-15 lần làm quen mới chính thức ăn thức ăn mới.

6. Tìm hiểu cách nuôi ăn của gia đình

Bạn hãy trả lời các câu hỏi sau:

Bạn có băn khoăn hay lo lắng cho rằng bé ăn không đủ lượng hoặc không đủ chất?
Bạn có băn khoăn rằng bé ăn quá nhiều lần hoặc quá nhiều lượng?
Bạn có hài lòng với cách ăn và những món ăn của bé?
Nếu trả lời cho 2 câu đầu tiên là có, bạn cần phải hiểu cách bạn đang cho bé ăn có đáp ứng được nhu cầu của bé không. Bạn có thể đáp ứng được nhu cầu của bé bằng cách cho bé ăn khi đói; không cho ăn khi quá nó; ăn với bé và làm mẫu cho bé; để bé tự ăn đúng lượng bé cần; cho bé ăn thực phẩm đa dạng và tốt cho sức khỏe…

Để phân biệt giữa trẻ biếng ăn thật sự và trẻ biếng ăn theo nhận xét của gia đình, bạn chỉ cần xem biểu đồ tăng trưởng của bé. Nếu bé đáp ứng được chuẩn về chiều cao cân nặng theo lứa tuổi, bé lên cân, bé cảm thấy thỏa mãn với các bữa ăn và có cảm giác đói, bé không nhóp nhép cả ngày, bé được ăn đầy đủ các nhóm thức ăn khác nhau thì bạn không có gì phải lo lắng. Bởi thực tế có nhiều cha mẹ kỳ vọng quá cao, đặt chi tiêu bé phải cao lớn hơn cả chuẩn nên dù con mình không hề biếng ăn nhưng vẫn cho rằng bé biếng ăn.

Kim Kim

Dạy Trẻ Thông Minh Với 5 Hiệu Ứng Tâm Lý Nổi Tiếng

1. Hiệu ứng Thùng gỗ

Hiệu ứng Thùng gỗ có nghĩa là: Một chiếc thùng gỗ dựng được bao nhiêu nước không phải phụ thuộc vào những thanh gỗ dài nhất mà phụ thuộc vào thanh ngắn nhất.

Thành tích học tập chung của một đứa trẻ cũng giống như chiếc thùng gỗ, mỗi môn học là một thanh gỗ để cấu thành chiếc thùng gỗ. Thành tích học tập tốt của trẻ không thể chỉ dựa vào sự xuất sắc của một vài môn mà phải phụ thuộc vào tính chất của tất của các môn, đặc biệt quyết định bởi những môn yếu nhất. Vì vậy khi thấy trẻ yếu về một môn học nào đó, cần nhắc nhở kịp thời để trẻ tập trung thời gian cần thiết cho môn đó.

5-hieu-ung-tam-ly-noi-tieng-giup-bo-me-day-tre-thong-minh-b1-1461571350-width500height457

2. Hiệu ứng Pygmalion – lời tiên đoán tự trở thành hiện thực

Hiệu ứng Pygmalion được đặt tên theo một truyền thuyết Hy Lạp thời xưa, thời có một nhà điêu khắc tài ba tên là Pygmalion. Với búa và dùi, ông đã tạo ra một bức tượng hoàn hảo, một người phụ nữ đẹp nhất mà bạn từng thấy. Pygmalion không thể không ngắm nhìn nó mỗi ngày, ông nói chuyện và chăm sóc cho nó như thể đó là một thực thể sống. Và một ngày kia, phép màu xảy ra, bức tượng biến thành người thật.

Hiệu ứng này áp dụng khá hiệu quả trong việc giáo dục con người: Việc gán cho ai đó những đặc điểm tốt dần dần cũng làm chuyển biến họ theo hướng tích cực. Trẻ nhỏ có xu hướng thể hiện, hoàn thành công việc khi được người lớn/bố mẹ/thầy cô kì vọng, tin tưởng, tôn trọng. Do đó, cha mẹ dạy con khéo là cha mẹ biết truyền cho con niềm tin và sự kì vọng vào bản thân mình.

3. Hiệu ứng siêu hạn – bí quyết phạt con thông minh

Hiệu ứng này bắt nguồn từ một câu chuyện như sau: Một nhà văn nổi tiếng đi nghe mục sư giảng trong nhà thờ. Lúc đầu, ông cảm thấy mục sư giảng rất hay, rất cảm động và ông đang dự định sẽ quyên góp tiền. Nhưng qua 10 phút, mục sư vẫn chưa giảng xong, ông bắt đầu có chút mất kiên nhẫn nên quyết định sẽ quyên một ít tiền lẻ thôi. Qua thêm 10 phút nữa mục sư vẫn tiếp tục giảng, thế là ông nghĩ không quyên góp nữa.

Hiện tượng tâm lý này được gọi là “hiệu ứng siêu hạn”, nghĩa là khi bị kích thích quá nhiều, quá mạnh và thời gian tác dụng quá lâu sẽ dẫn đến tâm lý cực kỳ khó chịu và phản kháng.

Áp dụng điều này vào trong giáo dục gia đình rất hiệu quả. Cha mẹ khi khiển trách, phê bình con nên dừng lại ở một mức độ nhất định, tránh đay đi đay lại nhiều lần khiến trẻ từ buồn bã, bất an chuyển sang mất kiên nhẫn, thậm chí chán ghét và xuất hiện tâm lý phản kháng “lần sau mình sẽ lại làm như vậy”.

4. Hiệu ứng tăng giảm – cách khen trẻ hiệu quả

Một hiệu ứng cực kì thú vị trong giao tiếp: Bất cứ ai cũng muốn sự yêu thích của đối phương dành cho mình “không ngừng tăng lên” chứ không phải là “không ngừng giảm đi”.

Những người bán hàng khôn khéo thường nắm bắt tâm lý này khi cân hàng cho khách: họ luôn lấy một lượng nhỏ để lên cân rồi từ từ “thêm vào thêm vào” cho đủ lượng khách cần chứ không lấy một lượng to rồi “bớt ra bớt ra”, mặc dù lượng hàng cuối cùng đưa cho khách vẫn là từng đó.

Đánh giá trẻ nhỏ cũng vậy. “Khen trước chê sau” không lý tưởng bằng chỉ ra những lỗi của chúng mắc phải rồi sau đó mới khích lệ chúng. Trẻ cảm nhận được khi bố mẹ đánh giá chúng, “sự yêu thích” dành cho trẻ “không ngừng tăng lên” thì sẽ dễ dàng tiếp thu và sửa chữa hơn.

5. Hiệu ứng ngưỡng vào

Hiệu ứng này vận dụng khá hữu hiệu trong việc yêu cầu, thuyết phục trẻ.

Hiệu ứng ngưỡng vào dựa vào một hiện tượng tâm lý hay gặp trong cuộc sống: Khi bạn nhờ một ai đó làm việc gì, nếu vừa mới bắt đầu đã đưa ra yêu cầu quá cao thì rất dễ bị cự tuyệt, ngược lại nếu đầu tiên bạn đưa ra yêu cầu nhỏ thôi, sau khi họ đồng ý hãy tăng thêm yêu cầu thì sẽ dễ đạt được mục tiêu hơn.Do đó, các bậc phụ huynh khi giao việc cho trẻ, hãy bắt đầu bằng những yêu cầu thấp. Khi trẻ đã làm đúng rồi, nhận được sự khích lệ, biểu dương từ bố mẹ rồi, hãy tăng dần độ khó của yêu cầu lên sẽ khiến trẻ vui vẻ thực hiện hơn.

(Khám phá)

Bốn nguyên tắc giáo dục con

Dưới đây là 4 nguyên tắc dạy con vô cùng nổi tiếng trên thế giới, có khả năng thay đổi cuộc đời của trẻ, khuyến khích giáo dục trẻ em theo hướng phát triển tự nhiên, toàn diện, giúp trẻ phát huy hết khả năng vốn có, bồi đắp không chỉ về mặt kiến thức mà còn về tình cảm cho các bé.

Những nguyên tắc này đều dựa trên những hiện tượng tự nhiên, vì thế mà rất dễ hiểu, dễ đi vào lòng người. Điều đó cũng lí giải vì sao mà 4 nguyên tắc này lại khiến nhiều người ngưỡng mộ và được chia sẻ rộng rãi trên toàn thế giới đến như vậy.

Nguyên tắc 1: Nguyên tắc bể cá
Cá vàng nuôi trong bể dù có nuôi bao lâu cũng chỉ đạt đến chiều dài nhất định. Nhưng nếu thả chúng xuống ao thì cá vàng có thể dài thêm vài cm nữa.

Tương tự, trong việc giáo dục trẻ nhỏ, cha mẹ không thể bao bọc con suốt đời trong chiếc “bể cá” mà cha mẹ xây cho chúng. Hãy cho con có không gian tự do riêng để phát triển, hạn chế áp đặt những tác động và ý kiến cá nhân của mình lên trẻ.

Nguyên tắc 2: Nguyên tắc con sói
Chính vì con sói luôn hứng thú với việc khám phá, không ngại trải nghiệm cái mới nên mới có khả năng sinh tồn mạnh mẽ trong tự nhiên, có kĩ năng săn mồi và phát hiện nguy hiểm điêu luyện.

Vì vậy, muốn bồi dưỡng năng lực học tập mạnh mẽ cho trẻ nhỏ, nhất định phải khơi gợi tính hiếu kỳ và ưa khám phá của chúng.

nguyen-tac-vang-trong-giao-duc-con-3515

Nguyên tắc 3: Hiệu ứng gió Nam
Gió Bắc thổi vào mùa đông, càng mãnh liệt, vũ bão bao nhiêu thì càng khiến người ta mặc thêm nhiều quần áo để chống cự lại bấy nhiêu.

Gió Nam thổi vào mùa hè, chỉ cần phe phẩy nhè nhẹ là đã khiến người ta phải trút bỏ bớt quần áo cho đỡ nóng nực.

Giáo dục trẻ nhỏ cũng thế. Càng to tiếng phê bình trẻ, trẻ càng không nghe lời. Ngược lại, nếu bao dung, cảm thông với trẻ, dùng lời lẽ lí trí, mềm mỏng thì trẻ sẽ hiểu ra vấn đề và tiến bộ hơn.

Nguyên tắc 4: Hiệu ứng Robert Rosenthal
Robert Rosenthal là một nhà tâm lý học người Mỹ, năm 1966 ông làm một thí nghiệm thú vị về thành tích kỳ vọng đối với các học sinh. Ông đến một lớp học bất kỳ và chọn ra vài cái tên ngẫu nhiên trong danh sách lớp, sau đó ông giao cho giáo viên chủ nhiệm bản danh sách “Những học sinh có triển vọng nhất” này. 8 tháng sau Rosenthal cùng người trợ lý quay lại lớp học kia, và kỳ tích đã xảy ra, tất cả những em có tên trong danh sách đều trở thành những học sinh xuất sắc của lớp.

Bí quyết nâng cao thành tích học tập của các em học sinh kia thật ra rất đơn giản, đó là vì chúng đã được thầy giáo quan tâm và đánh giá cao hơn.

Như vậy, có thể rút ra: bạn kì vọng con bạn trở thành người như thế nào, con bạn sẽ có khả năng trở thành người như thế. Mọi đứa trẻ đều có thể trở thành thiên tài nếu chúng được tin tưởng và kì vọng đúng mực.

(Theo Khám phá)

Các hoạt động phát triển trí não cho bé

Các chuyên gia cho rằng, năm đầu đời là khoảng thời gian lý tưởng để bé học tập và đặc biệt là rèn luyện trí thông minh. Những trò chơi nhỏ và đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn phần nào đạt được mục tiêu đó, đồng thời, có thêm sự gắn kết với con yêu.

1. Kích thích thị giác của trẻ

 Giao tiếp bằng mắt: Cha mẹ hãy tận dụng cơ hội để nhìn thẳng vào mắt của con khi chúng mở mắt. Trẻ sơ sinh biết nhận diện khuôn mặt rất sớm, nên việc nhìn thấy khuôn mặt của mẹ ngay từ những ngày đầu sẽ giúp bé lưu trữ được hình ảnh đó trong bộ nhớ.

 Cử chỉ nét mặt: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ 2 ngày tuổi có thể bắt chước được những cử động đơn giản trên khuôn mặt mẹ. Đây là dấu hiệu tốt cho thấy sự tư duy và các giải quyết vấn đề của trẻ.

 Để cho bé phản ứng: Trẻ có thể nhìn chằm chằm vào hình ảnh của chính mình ở trong gương. Lúc đầu, con có thể nghĩ đó là một em bé dễ thương và bé sẽ thích khi được em bé trong gương mỉm cười và vẫy tay với bé.

 Thực hiện sự khác biệt: Giơ 2 bức ảnh cách khoảng 20cm so với mặt bé. Mẹ có thể chọn 2 bức ảnh khác nhau, chẳng hạn một bức là hình cái cây, bức tranh còn lại là tranh khuôn mặt em bé. Mẹ nên biết rằng ngay cả bé sơ sinh cũng có tư duy phân biệt, đây là giai đoạn khởi đầu cho khả năng tư duy và đọc của bé về sau.

2.Trò chuyện và cười cùng bé

 Bập bẹ nói chuyện với con: Khi mẹ nói chuyện với con, hãy nói chậm và có khoảng ngừng để bé có cơ hội được đáp lại. Dần dần như vậy, bé sẽ bắt được nhịp điệu của cuộc trò chuyện và lấp kín được khoảng trống.
Trò chuyện cùng con là cách giúp con nhanh chóng phát triển khả năng ngôn ngữ

Đa dạng giọng điệu: Bé sẽ thích nghe nhiều giọng điệu khác nhau từ mẹ, do đó mẹ nên cố gắng đa dạng cách nói chuyện cùng giọng điệu để thu hút sự chú ý của bé.

Hát một bài hát: Mẹ hãy cố gắng tìm hiểu nhiều giai điệu phù hợp với trẻ để có thể hát cho con nghe. Hoặc mẹ hãy trở thành nhạc sĩ, tự sáng tác ra những vần điệu (chẳng hạn như lời nhạc, này giờ thay tã tới rồi, thay tã, thay tã…). Một số nghiên cứu cho thất rằng việc làm quen với âm nhạc ngay từ nhỏ sẽ có liên quan đến khả năng tư duy môn toán học của bé sau này.

Dạy bé nhân-quả: Khi mẹ báo với con “mẹ sẽ bật đèn”, rồi bật công tắc đèn nghĩa là mẹ đã dạy cho bé biết về luật nhân –quả.

 Cù ngón chân của bé: Tiếng cười là bước phát triển đầu tiên, kích thích sự hài hước của bé. Mẹ có thể cùng bé chơi trò “heo con bé nhỏ” và kết thúc trò chơi bằng cách cù dưới cằm con.

Hãy làm một khuôn mặt hề: Để bé chạm vào mũi, má hoặc chạm vào lưỡi hay kéo tai mẹ. Tạo ra một tiếng động vui nhộn mỗi lần bé chạm vào mẹ.

3.Thời gian cho hai mẹ con

Cho con bú ngay khi đói: Thực tế nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sẽ có chỉ số thông minh cao hơn những đứa trẻ dũng sữa ngoài. Quan trọng là, thời gian cho con bú là lúc hai mẹ con có thể gâng gũi với nhau hơn, mẹ có thể hát, nói chuyện hay đơn giản là vuốt ve mái tóc của bé.

Dạy bé khi thay tã: Tận dụng thời gian đó, mẹ hãy dạy con về tên các bộ phận trên cơ thể hoặc các loại quần áo.

Nói không với ti vi: Sự phát triển của não bé trong những tháng đầu đời không cần phụ thuộc vào tivi hay bất cứ một chương trình truyền hình nào. Do đó, cha mẹ hãy dành nhiều thời gian hơn để trò chuyện giúp con nhận thức nhanh hơn.

Đừng quên cho con nghỉ ngơi: Mỗi ngày, mẹ hãy dành ít phút ngồi trên sàn nhà với bé, không cần âm nhạc, ánh sáng hay bất cứ trò chơi nào. Mẹ hãy cứ để bé tự mình ngắm và ghi nhớ đồ đạc, cảnh vật xung quanh.

4. Phát triển thể chất

Nằm và chơi: Mẹ nằm xuống trên sàn, để bé leo trèo và bò qua người. Cách này giúp bé tăng kỹ năng phối hợp tay mắt và giải quyết vấn đề.

 Xây dựng các chướng ngại vật: Tăng kỹ năng vận động cho bé bằng cách đặt đệm sofa, gối, hộp mềm hoặc đồ chơi trên sàn nhà và sau đó chỉ cho bé làm thế nào để bò trên, dưới và xung quanh các đồ vật.

 Bò theo mẹ: Mẹ bò phía trước để con bò theo. mẹ nên thay đổi tốc độ nhanh, chậm để bé bò theo. Sau đó, dừng lại ở một điểm vui chơi thú vị.

5. Khám phá môi trường mới

 Chia sẻ cảnh quan: Thỉnh thoảng mẹ nên cho bé ra ngoài đi dạo. Đặt bé ở trên địu, ngồi trên xe đẩy và cùng mẹ ra ngoài, mẹ có thể nói cho bé những gì mẹ nhìn thấy: “Đó là một con chó con” hoặc “Cái cây này to quá” hay “Con có nghe thấy còi xe cứu hỏa không”… Cách này giúp bé xây dựng vốn từ hiệu quả.

Đi mua sắm: Mẹ có thể đưa con tới siêu thị. Các gian hàng, âm thanh và màu sắc trong siêu thị cũng giúp bé học hỏi nhiều điều.

Thay đổi cảnh quan: Chuyển ghế ngồi bàn ăn của bé sang chỗ khác trên bàn ăn để bé ghi nhớ được vị trí các món ăn được đặt trên bàn ăn.

6. Chơi cùng con

 Tạo sự ngạc nhiên cho bé: Làm bé thỏa thích bằng cách thổi nhẹ vào lông mày, cánh tay, cổ hay bụng của bé và sau đó mẹ hãy chú ý quan sát phản ứng của con.

Chơi trò giấu đồ: Lấy một vài hộp nhựa rỗng, giấu một đồ chơi nhỏ bé dưới một hộp nhựa. Thả các hộp nhựa vào một hộp bìa cứng và xem bé tìm đồ chơi.

 Chơi ú òa: Trò chơi này mang tới tiếng cười khúc khích cho bé. Bé sẽ biết các đối tượng sẽ biến mất và trở lại thế nào.

 Bé thả – mẹ nhặt: Bé có thể thích thả đồ chơi xuống sàn khi đang ngồi trên một chiếc ghế cao. Sau đó, mẹ sẽ nhặt giúp bé. Có thể trong trường hợp này bé đang thích thử nghiệm về các định luật hấp dẫn.

7. Dạy bé về chất liệu

Kéo giấy ăn: Nếu bé thích kéo khăn giấy ra khỏi hộp giấy, mẹ cứ để bé được vui chơi. Bé sẽ khám phá được chất liệu mềm của giấy khi kéo ra khỏi hộp. Đồng thời, giấu một đồ chơi nhỏ, cứng vào hộp khăn giấy và để bé tự tìm ra.

Chất liệu khác nhau: Lấy vài hộp khăn giấy rỗng, bỏ vào đó những miếng vải chất liệu khác nhau như vải len, ren, lanh. Để bé kéo vải nhẹ nhàng ra khỏi hộp hoặc mẹ cọ nhẹ từng miếng vải sạch lên má, bàn chân, bụng của bé để bé cảm nhận từng chất liệu vải.

Để bé chạm vào nhiều thứ: Dắt bé đi bộ quanh nhà, mẹ cầm tay bé để bé chạm tay vào cử sổ, một miếng vải mềm, một đồ chơi nhồi bông mịn và những đồ an toàn khác.

 Để bé được chơi với đồ ăn: Khi bé đã sẵn sàng ăn bốc, cho bé một số đồ ăn có kết cấu khác nhau như hạt đỗ hấp chín, mì ống cắt ngắn, những miếng dưa hấu…Làm vậy giúp con nhanh chóng nhận biết được các loại đồ ăn.

8. Dạy bé ngôn ngữ và đếm

Mỗi tuần dạy bé một chữ cái: Chẳng hạn, đọc sách bắt đầu bằng chữ “a”, ăn một món có chữ “a”, cắt đồ ăn nhẹ theo hình dạng chữ “a” hoặc viết chữ “a” bằng phấn lên hè.

Đếm tất cả mọi thứ: Đếm số khối hình mà bé đang xếp hoặc số lượng các bước chân của bé. Đếm ngón tay, ngón chân của mẹ và bé. Duy trì thói quen đếm mọi thứ cho bé sẽ giúp con tư duy tốt.

 Đọc sách: Các nhà nghiên cứu tin rằng, bé 8 tháng tuổi có thể hiểu được trình tự của câu chuyện nếu được nghe 2-3 lần liên tiếp. Điều này được tin là sẽ giúp bé học tốt ngôn ngữ.
Đọc sách sớm cho bé là cách tốt để giúp trẻ thông minh hơn

20140906091853-2
 Kể chuyện: Kể một mẩu chuyện ngắn, thay thế tên nhân vật chính bằng tên bé cho vui.

Đi thư viện: Mẹ hãy cùng bé mua sách và tìm những cuốn sách thú vị.

9. Kích thích trí nhớ cho bé

Tạo album gia đình: Giữ lại những bức ảnh họ hàng, người thân và chỉ cho bé từng bức ảnh để lưu giữ hình ảnh người thân trong kí ức của bé.

 Tạo một cuốn sách sở thú: Mẹ sưu tập những hình động vật và tạo thành một cuốn album. Sau đó, đọc lại cho bé nghe, gọi tên, mô tả đặc điểm vào những câu chuyện với từng con vật.

 Cho bé xem video: Những video quay cảnh bé biết lẫy, biết bò, đang tắm hoặc chơi cùng ông bà.

 Chơi trò nhận diện: Đặt một số ảnh ông bà, bố mẹ lên sàn nhà và để bé tìm ảnh của từng người. Trò chơi này giúp bé sớm nhận diện được mọi người xung quanh.

10. Những lời khuyên phát triển khác

 Khuyến khích đặt câu hỏi: Tìm những chi tiết nhỏ trong bức ảnh và khuyến khích bé đặt câu hỏi.

 Cho bé tự quyết: Đặt ra các món đồ khác nhau và cho bé được quyền tự lựa chọn thứ mà con thích.

 Ăn mặc: Cho bé chơi cùng sơmi cũ của bố, chơi cùng khăn quàng, mũ, găng tay cũ của mẹ. Đặt ra những tình huống giả vờ và để bé sáng tạo.

Chơi lại lần nữa: Với những đồ chơi bé làm hỏng, đừng vội bỏ đi vì bé có thể chơi đồ chơi hỏng theo cách riêng của bé, miễn là chúng an toàn.

 Nói chuyện với bé: Trò chuyện với bé xem hôm nay bé có gì vui hay buồn, điều gì làm bé hạnh phúc và tức giận? Việc làm này sẽ giúp bé nhớ lại những sự kiện trong ngày, hiểu được khái niệm quá khứ và gọi tên đúng cảm xúc của con.

 Hình ảnh và thực tế: Chỉ cho bé thấy một số côn trùng vô hại (dế, bướm, bọ rùa) trong sách (tạp chí) sau đó, đi tới công viên để tìm chúng.

Tìm màu: Mẹ gợi ý để bé tìm những thứ có màu xanh khi hai mẹ con đi xe bus hoặc đi du lịch. Sau đó, để bé chọn một màu khác và hai mẹ con tiếp tục tìm kiếm.

Cho bé làm những việc nhỏ: Bé có thể biết dọn đồ chơi, phân loại quần áo của bé. Việc này giúp xây dựng ý thức tự giác cho bé trong tương lai.

Học về khối lượng: Đây cũng là một cách hữu hiệu mẹ có thể áp dụng để giúp trẻ thông minh. Xếp vài cái cốc có kích thước khác nhau, để bé đong nước từ cốc này sang cốc kia. Dạy bé phân biệt ít – nhiều, đầy – vơi, cốc lớn – cốc nhỏ…

Theo khám phá

Những thắc mắc phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe phụ nữ

Việc để ý tới những dấu hiệu ban đầu về sức khỏe là rất quan trọng và cũng góp phần bảo vệ sức khỏe của bạn ngay từ bây giờ và trong tương lai.

Những điều cần làm là:

Ăn uống theo một chế độ hợp lí: đầy đủ các thành phần thức ăn chính yếu và đúng tỉ lệ.
Cố gắng dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể dục.
Bảo vệ xương của bạn bằng cách dùng sữa ít béo và tập thể dục ít nhất 3 lần một tuần để giữ thân hình lí tưởng (đi bộ, chạy bộ, thể dục nhịp điệu, khiêu vũ)
Khám sức khỏe định kỳ.
Dành riêng cho mình 30 phút mỗi ngày. Theo các chuyên gia về sức khỏe thì điều này thật sự lí tưởng nếu bạn có thể dành một khoảng thời gian như thế cho riêng mình để đọc sách, làm vườn, tắm rửa, tán gẫu với bạn bè, hay làm bất kì điều gì giúp bạn xả stress (giảm bớt căng thẳng). Làm được như thế thì cuộc sống của bạn sẽ lâu hơn và có ý nghĩa hơn.

Những xét nghiệm y khoa nào là quan trọng nhất cho phụ nữ? nên thực hiện các xét nghiệm đó trong độ tuổi nào?

Trung Tâm Sức Khỏe Phụ Nữ (Hoa Kỳ) khuyên bạn thực hiện các xét nghiệm theo chu kì như sau:

Kiểm tra tuyến giáp ở tuổi 35 trở đi và 5 năm một lần.
Kiểm tra huyết áp – ở tuổi 18 trở đi và 2 năm một lần.
Kiểm tra Cholesterol (mỡ trong máu) – bắt đầu ở tuổi 20 trở đi và lập lại định kỳ theo số lần đề nghị của bác sỹ.
Kiểm tra loãng xương – kiểm tra lần đầu ở tuổi 40 và lập lại định kỳ theo đề nghị của bác sỹ.
Kiểm tra đường trong máu (tiểu đường) – ở tuổi 45 trở đi và 3 năm một lần.
Chụp nhũ ảnh – ở tuổi 40 trở đi và 1 hoặc 2 năm một lần.
Tầm soát ung thư cổ tử cung – 1 hoặc 3 năm một lần cho đến 65 tuổi nếu có sinh họat tình dục . Sau 65 tuổi thì số lần khám của bạn nên theo đề nghị của bác sỹ.
Kiểm tra đại tràng – trực tràng – nội soi đại tràng sigma hàng năm cùng với việc xét nghiệm tìm máu ẩn trong phân bắt đầu ở tuổi 50 trở đi và sau đó 5 năm một lần nếu không có nội soi đại tràng.
Nội soi đại tràng – 10 năm một lần.

tải xuống

Những triệu chứng y khoa quan trọng nhất mà phụ nữ không nên bỏ qua là gì?

Hãy báo ngay với bác sỹ của bạn ngay khi có bất kì triệu chứng nào làm bạn thấy khó chịu. Dưới đây là một số dấu hiệu mà phụ nữ không nên xem thường:

Cơn đau tim: nếu bạn thấy đau hoặc khó chịu ở vùng giữa ngực đôi khi kèm với những cơn đau ở phần trên cơ thể như vai, cánh tay, lưng, cổ, hàm hoặc bao tử; khó thở; ra mồ hôi lạnh; buồn nôn; và hơi nhức đầu.
Đột qụy: các triệu chứng thình lình xảy ra có ảnh hưởng tới khả năng thị lực, thăng bằng đi kèm với cảm giác yếu đi ở mặt, tay và chân.
Các vấn đề về phụ khoa: rong huyết hoặc ra huyết thấm giọt giữa kỳ kinh, cảm giác nóng, sưng, đau nhói vùng âm hộ và bộ phận sinh dục, đau lúc quan hệ; thống kinh; đau nhức ở vùng bụng dưới, khí hư bất thường nhất là khí hư nặng mùi; cảm giác căng cứng và đau vùng thắt lưng.
Các vấn đề về vú: tiết dịch núm vú, căng hay đau ở vú, những thay đổi trên vùng da quanh vú và núm vú (các lằn dấu, nếp nhăn, vết lõm, sưng tấy, chấm đỏ, hoặc tróc da), khối u hoặc hạch dưới mô vú hoặc vùng dưới cánh tay, hoặc căng đau ở những vùng này.
Các vấn đề về tiêu hóa và dạ dày: xuất huyết trực tràng; có máu hoặc chất nhầy trong phân;thay đổi thói quen đi tiêu; táo bón, tiêu chảy, hoặc cả hai; ợ nóng thường xuyên cảm thấy đau hoặc đầy hơi; ói (nôn) ra máu.
Các vấn đề về da: những nốt ruồi thay đổi về màu sắc, hình dạng, kích thước, một u da nhỏ láng, sáng có màu nâu đỏ; những tổng thương da gây đau, cứng, tróc da, hoặc rỉ dịch mà không lành trong vòng 14 ngày.

Những dưỡng chất cần nhất cho phụ nữ là gì?

Vấn đề sức khỏe phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn và môi trường sống, Bộ nông nghiệp và Bộ Y tế và dịch vụ chăm sóc con người Mỹ thấy rằng nhiều phụ nữ chưa nhận đủ lượng folate (folic acid-một loại Vitamin B) hay canxi cần thiết cho cơ thể. Folate hỗ trợ sự hình thành và phát triển, ngăn ngừa dị tật của thai nhi và tình trạng thiếu máu trong thai kỳ, giảm nguy cơ mắc bệnh về tim và một số bệnh ung thư. Canxi không những quan trọng cho sức khỏe của xương mà còn cho sức khỏe của toàn cơ thể. Việc ăn uống thiếu Canxi ở tuổi mới lớn có thể gia tăng nguy cơ loãng xương về sau.Theo các chuyên gia thì lượng folate cần thiết cho một phụ nữ mỗi ngày là 400 microgam. Nhu cầu canxi của phụ nữ ở độ tuổi từ 11-24 là 1200 – 1500 mg; độ tuổi từ 24-50 cần 1000 mg; trên 50 tuổi cần 1000 mg nếu dùng HRT và 1500 mg nếu không dùng HRT (điều trị nội tiết thay thế). Phụ nữ cũng cần một lượng Vitamin D tương ứng để giúp cơ thể sử dụng lượng canxi đó.

Những nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho một phụ nữ bận rộn là gì? Thức ăn hay các lọai thuốc cung cấp Vitamin?

Nguồn dinh dưỡng tốt nhất có từ thực phẩm tươi sống, nguyên vẹn đặc biệt là trái cây, rau và các lọai ngũ cốc. Hầu hết các phụ nữ bận rộn đều không ăn các thức ăn đủ dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe. Chẳng hạn như, 1 viên bổ sung Vitamin có thể làm mập ra nhưng không thể thay thế cho một chế độ dinh dưỡng tốt. Một điều khác nữa là uống Vitamin mỗi ngày có thể đem tới một số lợi ích khác cho sức khỏe. Theo một nghiên cứu do nhật báo về dinh dưỡng (Journal of Nutrition) đưa ra thì dùng một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bị cơn đau tim lần đầu tiên. Nhiều nghiên cứu khác cũng đưa ra ý kiến cho rằng dùng thuốc bổ hàng ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và duy trì sức khỏe cơ thể tốt hơn.

Nên nhớ rằng nhiều hơn không hẵn là tốt hơn.Hàng ngày chỉ nên uống đúng theo liều chỉ định và phải đảm bảo tiếp tục ăn uống đầy đủ chất.

Một phụ nữ không dư cân vẫn cần tập thể dục đúng không? Và nếu đúng thì có tác dụng gì?

Để chống lại các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường, và một số bệnh ung thư như ung thư vú, các chuyên gia khuyên bạn nên tham giac các họat động có mức vận động vừa phải như đi bộ, khiêu vũ, đạp xe ( ít nhất là 30 phút mỗi ngày). Tập thể dục thường xuyên còn giúp hạ huyết áp, giúp xương và khớp khỏe hơn, giảm lo lắng và trầm cảm, giúp bạn ngủ ngon hơn,và giảm đau do viêm khớp.

Thuốc ngừa thai có an toàn không? Còn thuốc ngừa thai hàng ngày thì sao, chúng có gây phản ứng phụ gì đối với sức khỏe không?

Trả lời: Thuốc ngừa thai được sử dụng hiện nay an toàn rất nhiều so với trước đây, chủ yếu là vì chúng chứa các hormon với hàm lượng thấp hơn. Thực tế cho thấy thuốc ngừa thai có thể giúp phụ nữ ngừa các bệnh ung thư buồng trứng và ung thư nội mạc tử cung. Trong khi có nhiều nghiên cứu đã cho thấy có mối liên hệ giữa loại thuốc này và bệnh ung thư vú nhưng không có bằng chứng khẳng định mối liên quan. Tuy nhiên, nếu bạn hút thuốc lá, thuốc ngừa thai có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh huyết áp, huyết khối hoặc thuyên tắc mạch. Nếu bạn trên 35 tuổi và hút thuốc, hoặc nếu bạn có tiền sử bệnh lí về huyết khối, các bệnh về vú, gan, hay các bệnh ung thư phụ khoa thì thuốc ngừa thai có lẽ không phải là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

Với những tiến bộ trong các phương pháp điều trị vô sinh thì ở tuổi nào là quá già đối với một phụ nữ lớn tuổi muốn mang thai?

Bắt đầu vào độ tuổi 35, mọi phụ nữ đều giảm dần khả năng sinh sản. Qua độ tuổi này, việc thụ thai tự nhiên trở nên khó khăn hơn nhưng không phải là không thể.

Tuy nhiên nên nhớ là nguy cơ thai dị tật bẩm sinh hay trẻ mắc hội chứng Down, cũng như có thai ngòai tử cung có thể đe dọa đến tính mạng, tất cả đều tỉ lệ thuận với độ tuổi mang thai của người phụ nữ.

Các phương pháp điều trị như thụ tinh ống nghiệm giúp nâng cao độ tuổi mang thai ở phụ nữ lên một mức đáng kể (40 – 45 tuổi). Tuy nhiên theo nhiều bác sỹ thì phụ nữ ở độ tuổi này nên ngừng sanh vì trứng của họ không còn đủ khỏe để thụ thai bình thường mặc dù vẫn có những thai kỳ bình thường ở tuổi này.

Phụ nữ cần khám gì để phát hiện các bệnh lây lan qua đường tình dục và bao lâu một lần?

Nếu bạn có sinh hoạt tình dục thì nên xét nghiệm Chlamydia mỗi năm cho tới năm 25 tuổi. Ở tuổi từ 26-39, việc kiểm tra phải dựa trên yếu tố nguy cơ của bạn. Càng có nhiều bạn tình thì nguy cơ mắc bệnh của bạn càng cao. Dù ở bất kỳ lứa tuổi nào, trước khi bắt đầu một mối quan hệ mới thì cả hai nên xét nghiệm các bệnh lây lan qua đường tình dục như Chlamydia, lậu, HIV,herpes (mụn rộp) sinh dục, HPV – virus gây ung thư lây qua đường tình dục. Bạn cũng nên xét nghiệm ngay khi có các triệu chứng như ngứa, nóng, đau ở bộ phận sinh dục, khí hư bất thường và nặng mùi, hoặc có các mụn, bướu, hay những nốt phát ban.

(Cẩm nang Y Khoa “Chat với Doctors – Victoria Healthcare)

 

Vật dụng y tế cần chuẩn bị khi du lịch cùng bé

Để chuẩn bị một chuyến đi du lịch với trẻ thật không dễ dàng đối với cha mẹ. Chúng tôi muốn giúp các bạn chuẩn bị một số vật dụng y tế và một số kiến thức khi đi tàu xe để bé có một chuyến nghỉ mát an toàn và vui vẻ.

Chuẩn bị một số thuốc thông thường có thể dùng đến: thuốc giảm đau hạ sốt theo số kg của trẻ (ibuprofen hoặc acetaminophen), thuốc chống dị ứng (antihistamin: hydrocortisone cream, aerius), thuốc bù nước, điện giải khi bị ói hay tiêu chảy, thuốc chống say tàu xe và thuốc riêng cho từng trè ví dụ trẻ bị suyễn, bệnh tim…

Chuẩn bị một túi sơ cứu vết thương: băng keo, băng cá nhân, gạc vô trùng, thuốc sát khuẩn như cồn hay betadine, kéo nhỏ, nhiệt kế, kem chống bỏng (burn ointment), miếng dán chống dính (nonstick sterile pads).

1446159656-di-du-lich

Nếu trẻ bị say tàu xe thì trước khi đi bạn tránh cho bé uống nước trái cây có vị chua, hoặc ăn nhiều chất béo. Trong khi đi hãy cho bé ăn nhẹ và thường xuyên tránh để trẻ đói. Mở cửa và khuyến khích trẻ giữ đầu thẳng và nhìn ra phía xa tốt hơn là đọc sách, chơi game hay xem tivi. Ngủ được cũng giúp trẻ tốt hơn.

Nếu bạn có kế hoạch đi bằng máy bay mà trẻ đang bị cảm hoặc có dâu hiêu viêm tai thì bạn nên đến bác sĩ kiểm tra. Nếu trẻ thật sự có viêm tai thì bác sĩ có thể yêu cầu bạn hoãn chuyến bay đến khi trẻ khỏi bệnh để tránh đau tai nhiều hoặc vỡ màng nhĩ khi bay. Khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, nếu trẻ còn nhỏ nên cho trẻ bú mẹ hoặc bú bình hoặc uống nước liên tục (trẻ ở tư thế ngồi). Nếu trẻ trên 3 tuổi cho trẻ mút kẹo cứng (lollipop), nhai kẹo chewing gum, khuyến khích trẻ ngáp thường xuyên.

Nếu trẻ bị suyễn bạn hãy chắc rằng bé đang được kiểm soát tốt. Hãy cho cả thuốc cắt cơn và ngừa cơn vào túi có thể luôn mang theo bên mình. Nếu bạn đi nước ngoài thì nên mang theo giấy chứng nhận sức khòe có ghi rõ tình trạng bệnh và toa thuốc có ghi tên thuốc hóa học (generic name) là cần thiết vì tên biệt dược (brand name) có thể khác nhau ở mỗi nước.

Ths-BS Phạm Thị Xuân Linh

Viêm phổi ở trẻ em

“Viêm phổi xảy ra ở trẻ dưới 3-5 tuổi được xem là bệnh lý nghiêm trọng, gây tác động nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ. Việc nhận biết sớm các triệu chứng viêm phổi, nhằm kịp thời đưa bé đến bác sĩ là rất quan trọng!

Viêm phổi là tình trạng phổi bị nhiễm trùng bởi sự tấn công của các loại siêu vi (virus), vi khuẩn. Các triệu chứng viêm phổi có thể xuất hiện khi trẻ bị viêm đường hô hấp trên kéo dài nhưng không được điều trị như: cảm cúm, viêm họng, viêm mũi… Thông thường viêm phổi xảy ra ở những trẻ có sức đề kháng kém, suy dinh dưỡng hoặc có sẵn bệnh nền (suyễn, dị ứng…) nên không thể vượt qua được các “trận” ho cảm. Tắm đêm hay “nhiễm lạnh” không phải là nguyên nhân gây viêm phổi!

dau-hieu-trieu-chung-va-cach-dieu-tri-benh-viem-phoi-o-tre-so-sinh-2

Các triệu chứng của viêm phổi thay đổi khác nhau ở những độ tuổi, bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ nếu có biểu hiện sốt cao kéo dài 1 – 2 ngày và kèm theo một trong những triệu chứng sau:
– Sốt cao kèm ớn lạnh
– Ho nhiều, ho nặng tiếng
– Thở nhanh bất thường (một số trường hợp chỉ có duy nhất triệu chứng này)
– Thở mệt, hoặc hổn hển, nặng nhọc và co rút lồng ngực (còn được miêu tả là co lõm lồng ngực, co kéo cơ liên sườn)
– Thở rít.
– Có thể bị đau bụng, đau ngực, ói, khó bú…
– Môi tái

Viêm phổi ở trẻ dưới 3-5 tuổi được xem là một dạng bệnh nặng cần được chăm sóc tích cực và thời gian điều trị có thể kéo dài từ 7-10 ngày. Việc chi định điều trị và phương thức điều trị như: khi nào cần thuốc chích, thuốc uống, sử dụng khí dung… phải được bác sĩ chuyên khoa Nhi quyết định. Đặc biệt lưu ý: cha mẹ không nên tự ý mua thuốc điều trị cho bé, đặc biệt là thuốc ức chế ho vì có thể xảy ra tác dụng phụ khó lường như suy hô hấp, ngưng thở. Vai trò quan trọng nhất của phụ huynh là dành thật nhiều thời gian chăm sóc bé khi bệnh với một số cách thức như:
– Cho bé dùng thức ăn dễ tiêu (soup, cháo, sữa, nước trái cây tươi), kèm theo các biện pháp hút mũi, rơ miệng (bằng nước muối sinh lý) trước khi ăn nhằm giúp bé thoải mái, tránh ói.
– Khuyến khích bé uống nước để loãng đàm tự nhiên.
– Theo dõi nhiệt độ, nhịp thở, sắc da (hồng hào hay tím tái).
– Đưa bé đi tái khám đúng hẹn. Nếu bé trở nặng có thể cho đi khám sớm hơn.

Ba mẹ cũng có thể phòng ngừa viêm phổi cho bé bằng cách:
– Cho bú mẹ sớm sau sinh để bé tăng sức đề kháng
– Cho bé ăn dặm đủ bốn nhóm: đạm, bột, dầu ăn và rau củ quả.
– Chích ngừa mũi 6 trong 1 (bao gồm ho gà, viêm phổi do HIP) vào lúc 2-3 tháng tuổi lặp lại 15 tháng. Trường hợp bé từ 2 tuổi trở lên nên chích chống viêm phổi do phế cầu. Nếu gia đình có người lớn bị viêm phổi thì cần cách ly với trẻ và tránh việc hôn hít mặt trẻ, hắt hơi hay ho trước mặt trẻ, vì viêm phổi lây qua đường hô hấp và những giọt nước bọt.
– Rửa tay sạch trước khi săn sóc bé.

 

Nguồn “BS CKII Đỗ Ngọc Đức Phòng khám quốc tế Victoria Healthcare.

Ứng xử thông minh của người mẹ khi con gái lớp 7 đã yêu

Đêm giao thừa, khi con gái tâm sự “bạn ấy đã tỏ tình”, tôi chúc mừng con, thay vì làm loạn cả nhà.

Cha mẹ đa số đều choáng váng khi biết con mình sớm có tình cảm khác giới. Tuy nhiên, theo nhà giáo Vũ Thu Hương, việc ủng hộ tình yêu sớm của con là điều cha mẹ nên làm. Dưới đây là câu chuyện của chính gia đình chị.

Con gái tôi có bạn trai từ năm lớp 7 và đến giờ, hai đứa nó vẫn đang yêu nhau trong hòa bình và trong sự chúc phúc của cả hai gia đình. Gia đình tôi và rất may là cả bên nhà ấy đều có quan niệm rằng tình yêu và tình dục là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau, chúng có thể liên quan hoặc không liên quan đến nhau.

Tôi nghĩ, tình yêu không phải là cảm xúc xấu xa gì, nó rất đẹp, đẹp đến mức cả loài người ca ngợi. Con có cảm xúc đẹp thì đó là tin vui chứ đâu phải tin buồn? Tuy nhiên, làm cách nào để chúng yêu trong sáng chứ không phải là “yêu trong tối”? Đơn giản thôi, chúng tôi tôn trọng cảm xúc của con, đón chào tình yêu của con và sẵn sàng ở bên con.

111003DStinhyeu01-6016-1411372-4015-8838-1455871455

Khi con gái tâm sự là “bạn ấy đã tỏ tình”, tôi chúc mừng con. (Con gái tôi báo tin cho mẹ vào giữa giao thừa năm 2013, phải nhà khác, có thể là nhà cửa lanh tanh bành giữa đêm giao thừa đó). Chúc mừng xong, tôi cũng khuyên con nên trân trọng tình cảm của bạn dành cho mình, nếu hai đứa đáp lại nhau là tuyệt nhất.

Theo tôi, muốn xử lý việc yêu sớm của con thì đầu tiên cha mẹ cần phải nhớ, với tuổi teen, tình yêu có thể đến bất kể khi nào. Chúng ta chuẩn bị trước tinh thần thì sẽ không sốc và không gây ra một cuộc chiến trong nhà.

Khi con gái xin phép đón bạn trai tới chơi, tôi lập tức xua cả nhà đi chơi để 2 “anh chị” có thế giới riêng tư và thoải mái. Có thể nhiều bạn trách tôi là liều lĩnh nhưng tôi không thấy mình liều. Tôi tin con mình không làm gì tồi tệ cả (nếu muốn làm điều “tồi tệ”, chúng nó ra nhà nghỉ làm chứ đến nhà làm gì?). Tôi muốn con mình hiểu là tôi thực sự trân trọng tình cảm của các con, cả nhà đều trân trọng và chúc phúc cho các con. Con tôi biết điều đó thì sẽ cố gắng giữ gìn để lòng tin cha mẹ dành cho mình không bị ảnh hưởng. Vì thế, cháu sẽ có tình yêu trong sáng như phim Hàn Quốc.

Tôi nói với bạn trai của con gái: Hai đứa yêu nhau thì phụ huynh không cấm nhưng phải bảo nhau học hành, đừng để cha mẹ tiếc vì đã ủng hộ. Vì vậy, cả hai đều thi đỗ vào lớp chọn trong những trường cấp ba hàng đầu của Hà Nội. Từ khi yêu, kết quả học tập của hai đứa không bị giảm sút, thậm chí chúng còn giúp nhau học giỏi hơn.

Tôi luôn nhắc con gái phải thủy chung với bạn trai bởi nàng cũng có kha khá bạn theo đuổi. Tôi cảnh báo con đã nhận lời một bạn thì phải giữ mình và giữ tình cảm. Vì thế, mà ba năm qua, hai đứa vẫn yêu nhau.

Tôi cũng nhắc con phải quan tâm đến bạn trai. Hai đứa quan tâm nhau thật sự, quan tâm nhau khi ốm, cảm, an ủi nhau khi buồn, dặn nhau giữ gìn sức khỏe, nhường nhịn nhau. Tôi nghĩ con gái mình học được khá nhiều từ “cuộc tình” này.

Thực tế, tôi đã giáo dục giới tính cho con từ lúc con 6 tuổi. Việc này vô cùng quan trọng. Qua mỗi năm, tôi lại dạy con thêm một chút. Giờ học lớp 10, con bé đã được coi cả video phá thai, cả hình ảnh bệnh lây qua đường tình dục… Nó hiểu và biết cần phải làm gì để giữ gìn cho cả mình và bạn trai.

Tôi sẵn sàng ở bên con khi nó có chuyện buồn với bạn trai. Cũng may là hai đứa ít khi cãi vã, nhưng nếu có cãi vã thì tôi cũng bảo con gái phải nghĩ đến cảm xúc của bạn trai.

Ba năm qua, tình yêu của hai bạn ấy vẫn trong sáng và ngây thơ. Tôi không thấy chúng có hành động gì quá khích. Tôi nghĩ tình yêu không có tội, chỉ có cách cư xử của mọi người với tình yêu là đúng hoặc sai mà thôi.

Tiến sĩ Vũ Thu Hương
Đại học Sư phạm Hà Nội

Cách mẹ Pháp nuôi con lịch sự và ăn được mọi thứ

Mẹ Pháp cho con ăn khẩu phần chung với gia đình, món rau được phục vụ đầu tiên, nếu con tỉnh giấc giữa đêm, họ sẽ để mặc bé khóc 5 phút.

Bài viết này dựa trên sự chia sẻ của Pamela Druckerman, một phụ nữ Mỹ sống ở Pháp và có ba đứa con. Sau một thời gian sống ở Pari, cô đã rất ngạc nhiên trước cách các bà mẹ Pháp dạy được những đứa trẻ biết suy nghĩ, ngoan ngoãn, lịch sự, tự lập và ăn được mọi loại thức ăn. Chưa hết, nhờ cách dạy con uy quyền mà các bà mẹ Pháp có cơ hội hòa nhập xã hội, làm được nhiều việc như ăn, ngủ, làm đẹp và cả “chuyện ấy”. Hãy xem cách các mẹ Pháp dạy con.

1. Cách cha mẹ Pháp dạy trẻ sơ sinh

Người Pháp tin rằng những em bé mới sinh không phải vô tri, vô giác mà đã có lý trí. Chúng cố gắng học hỏi, có những cuộc giao tiếp ngắn về những gì chúng nghĩ và cảm thấy.

Là một bậc cha mẹ, hãy chú ý quan sát bé tỉ mỉ trong một thời gian dài để kịp thời đáp ứng những gì đứa trẻ đang gặp phải và làm theo các gợi ý của chúng. Người Pháp tin rằng bạn có thể tăng khả năng nhạy cảm thông qua quá trình chăm sóc một đứa trẻ.

Trẻ em Pháp cũng là kiểu mẫu về cách cư xử lịch sự. Nghe có vẻ buồn cười nhưng ngay từ khi con còn sơ sinh, cha mẹ Pháp đã dạy con phải nói làm ơn, xin lỗi thông qua việc họ nói những câu ấy với chính con.

2. Tại sao trẻ em Pháp ngủ suốt đêm một cách dễ dàng

Nếu trẻ sơ sinh thức giấc vào cuối của chu kỳ ngủ thì sẽ bắt đầu giai đoạn tỉnh giấc yên lặng. Trong giai đoạn này, trẻ vẫn yên lặng dù đã tỉnh táo và nhận thức được môi trường xung quanh. Sau giai đoạn này thường sẽ chuyển sang giai đoạn tỉnh giấc hoạt động. Tiếp đến là giai đoạn bé khóc. Bé cử động nhiều hơn và có thể khóc lớn. Tuy nhiên các mẹ Pháp có xu hướng không lo lắng quá nhiều về đặc điểm này ở trẻ.

Cách người Pháp đã làm:

– Để em bé khóc 5 phút khi tỉnh. Việc này tạo cho bé một cơ hội tự trở lại giấc ngủ mà không cần sự giúp đỡ của bạn.

– Hãy để bé ngủ ngày trong ánh sáng để trẻ phân biệt được một giấc ngủ ngắn ban ngày và một giấc ngủ thật vào ban đêm.

– Nói chuyện với con bạn về lý do tại sao tất cả mọi người cần phải ngủ vào ban đêm và chúng có khả năng làm được điều đó. Khi chúng làm được, đừng ngần ngại dành tặng trẻ những lời khen ngợi.

mother-and-bebe-france-cafe-2513-1452738754

3. Cách cha mẹ Pháp dạy con ăn mọi thứ

Cha mẹ Pháp quan niệm không có gì mà trẻ không ăn được. Họ cho trẻ ăn những gì mà họ ăn, ở nhà cũng như ở trường. Có một sự thật là những đứa trẻ Pháp khỏe mạnh, ăn được đa dạng các loại thực phẩm, rau củ.

Ngoài cho trẻ cùng loại thức ăn, cha mẹ Pháp cho trẻ ăn 3 bữa mỗi ngày, cộng thêm một bữa ăn nhẹ buổi chiều. Họ cũng không cho con ăn quá nhiều đồ ngọt hoặc thức ăn vặt và những đứa trẻ không than phiền về việc này.

Cách họ đã làm:

– Ngay khi bắt đầu ăn dặm, nên cho trẻ ăn thêm rau thay vì các loại ngũ cốc nhạt nhẽo. Người Pháp làm vậy để nuôi dạy trẻ hình thành nên khẩu vị tinh tế.

– Đồng thời, họ cho trẻ ngồi ăn chung với cả gia đình chứ không phải ăn theo khẩu phần riêng.

– Cắt bộ toàn bộ các loại đồ ăn vặt vào bữa chiều. Điều này dạy cho con sự kiên nhẫn và tự kiểm soát, bắt chúng phải đói. Một khi đói trẻ sẽ ăn nhiều hơn.

– Rau được đưa ra đầu tiên trong bữa ăn, khi đứa trẻ đói nhất. Sau đó là đến những món ăn khác. Mọi thành viên đều ăn những món giống nhau.

– Đứa trẻ có thể ăn ít món chúng không thích, nhưng buộc phải thử tất cả các món trên bàn ăn. Cha mẹ hãy chú ý những món trẻ không thích và chế biến món đó đa dạng, bắt mắt để thu hút trẻ.

– Trẻ không được nói thích hay không thích một món ăn nào đó. Trò chuyện với con bạn về hương vị và ích lợi của chúng, so sánh với các loại thực phẩm khác. Điều này có thể giúp bạn hiểu tại sao con lại thích hay không thích thực phẩm này và cũng giúp kích thích sự tò mò của trẻ về các loại thực phẩm khác nhau.

– Cho con ăn chứ không phải tra tấn con. Cha mẹ Pháp cũng hạn chế các đồ ăn vặt và ngọt.

4. Tại sao những đứa trẻ Pháp ngoan ngoãn

Người Pháp tin rằng đối diện với thất bại và tính kiên nhẫn là những kỹ năng mà trẻ em bắt buộc phải có và họ dạy con mình những đức tính này.

Bạn có thể làm gì:

– Đừng đáp ứng bé mọi lúc bé “cần” bạn. Bình tĩnh giải thích rằng bạn cần phải nấu xong bữa sáng, gửi email, làm vệ sinh, bất cứ điều gì, trước khi bạn có thể đáp ứng chúng.

– Đừng để con bạn làm gián đoạn bạn và không cho chúng ngắt lời bố mẹ. Nếu bạn nói với trẻ rằng bạn sẽ chơi với chúng vào một thời điểm nào đó, hãy thực hiện tốt lời hứa đó và dần dần chúng sẽ học được cách lịch sự, tôn trọng bạn.

– Dạy trẻ về khả năng kiểm soát bản thân, ví như làm thế nào để có được món đồ chơi yêu thích mà không cần lục tung cả nhà lên. Dùng khả năng giao tiếp với những lời nói cứng rắn, tự tin của bạn để con biết được điều này.

– Đừng để trẻ nghĩ mình là trung tâm của vũ trụ (ngay cả khi chúng đang là trung tâm vũ trụ của bạn).

5. Tại sao người Pháp không phải là những cha mẹ hoàn hảo

Các bà mẹ Pháp quan niệm cho con bú không liên quan đến đạo đức và em bé khỏe mạnh, hạnh phúc không hẳn phải bú mẹ nhiều. Trong khi các chuyên gia khuyên nên cho con bú ít nhất tới 6 tháng tuổi thì ở Pháp thuộc ngoại lệ – nơi này có tỷ lệ cho con bú thấp nhất trong các nước phương Tây.

Các bà mẹ Pháp sau sinh không hoàn toàn dành hết thời gian cho con mà tập trung vào làm đẹp, tân trang lại nhan sắc. Sau cùng, một trong những lý do các cha mẹ Pháp không mặn mà với chuyện cho con bú là việc này ảnh hưởng đến đời sống chăn gối của họ.

(Theo Fatherly)

Thành tựu của ‘mẹ Hổ’ từng gây xôn xao vì dạy con khắc nghiệt

Cả hai cô con gái của bà Amy Chua đều học tại Đại học Harvard hàng đầu nước Mỹ, và đều nói họ có tuổi thơ hạnh phúc.

Khi cuốn sách “Khúc chiến ca của Mẹ Hổ” của Amy Chua xuất bản lần đầu năm 2011, đã xuất hiện một cuộc tranh luận quyết liệt giữa các bố mẹ về phương pháp dạy con nghiêm khắc của tác giả. Nhiều người phản đối bà mẹ Trung Quốc ở Mỹ này và cho rằng những đòi hỏi quá cao của bà với con cái có thể hủy hoại hai cô con gái là Lulu và Sophia Chua-Rubenfeld.

Thế nhưng hiện tại, Lulu 20 tuổi và Sophia 23 tuổi, đều đã trưởng thành và đang theo học tại các trường danh giá bậc nhất tại Mỹ, đều có khả năng thích nghi tốt với xã hội và họ nói với báo chí rằng “sẽ không nuôi dạy con cái mình theo cách nào khác cách của mẹ”.

Sophia, con gái đầu của Mẹ Hổ Amy Chua, vừa tốt nghiệp Đại học Harvard và đang học ở Trường Luật Yale. Ảnh: Facebook.
Sophia, con gái đầu của Mẹ Hổ Amy Chua, vừa tốt nghiệp Đại học Harvard và đang học ở Trường Luật Yale. Ảnh: Facebook.

Bản thân tựa đề “Mẹ Hổ” của cuốn sách hầu như đã cho thấy hết nội dung phương pháp giáo dục của bà Amy Chua. Vị giảng viên trường luật Yale này giải thích rằng bà mong đợi những điều tốt nhất từ các con cũng như điều chính bố mẹ mình – những người di cư từ Trung Quốc sang Mỹ – mong đợi ở bà.

“Họ yêu cầu sự vâng lời hoàn toàn và đã rất nghiêm khắc với tôi và ba cô em gái. Chúng tôi sẽ gặp rắc rối nếu bị điểm A trừ, phải cày toán và piano mỗi ngày, không được ngủ lang, không có bạn trai”, bà Amy viết trên trang mạng cá nhân.

Cuốn sách Mẹ Hổ ngoài việc kể về một số nguyên tắc và hình phạt của bà với các con – như bắt Lulu chơi violin tới 6 tiếng mỗi ngày – cũng nêu lên rằng một cách dạy không phù hợp với mọi đứa trẻ – điều bà rút ra khi cô con gái thứ hai nổi loạn.

Dù vậy, nhiều người, bao gồm cả một số chưa bao giờ đọc cuốn sách này mà chỉ đọc các chủ đề tranh luận về nó trên báo – đã công kích Amy, buộc tội bà hành hạ con và sẽ khiến những đứa trẻ của mình lớn lên thành những người lớn không bình thường. Trong khi đó, các con bà lại khẳng định điều đó thực sự không đúng.

Hai con gái Lulu và Sophia Chua-Rubenfeld của bà Amy Chua. Ảnh: Facebook.
Hai con gái Lulu và Sophia Chua-Rubenfeld của bà Amy Chua. Ảnh: Facebook.

“Mọi người nói về việc mẹ dọa ném đồ chơi của tôi vào lửa nhưng chuyện hài hước này lại chẳng phải là ký ức đáng nhớ. Tôi nhớ mình có tuổi thơ hạnh phúc. Tôi không hề khiếp sợ mẹ và chưa bao giờ như vậy”, Sophia, cử nhân tốt nghiệp Harvard, bày tỏ.

“Điều tôi biết rõ nhất là bố mẹ luôn ở bên mình, cho dù bất cứ điều gì xảy ra. Họ đã mong đợi nhiều ở tôi nhưng là bởi họ tin rằng tôi có thể làm được những điều kỳ diệu”, cô nói thêm.

Mặc dầu vậy, các cô con gái cũng từng chịu một số khó khăn, đặc biệt sau khi cuốn sách của Amy được xuất bản và tạo nên làn sóng tranh luận mạnh mẽ.

Lulu, hiện là sinh viên năm thứ hai khoa lịch sự nghệ thuật tại Harvard, nhớ lại một sự việc không may xảy ra vào năm đầu đại học của cô: “Tôi đang ở trong thư viện thì một người bạn gọi tới và chỉ cho tôi xem bài giảng sắp tới của cô ấy về chủ đề là tuổi thơ của tôi. Họ còn tổ chức các buổi hội thảo về việc tính cách của tôi đã bị ảnh hưởng thế nào do cách dạy dỗ của mẹ mình – và vị giáo sư chủ trì thậm chí còn chưa gặp tôi bao giờ”, cô kể lại.

Bà Amy Chua (ở giữa) và hai con gái. Ảnh: Film Magic.
Bà Amy Chua (ở giữa) và hai con gái. Ảnh: Film Magic.

Cô cho rằng, nếu vị giáo sư kia từng gặp cô trước đó, ông có thể đã báo cáo rằng, cách dạy con của mẹ Amy không hề ảnh hưởng xấu như nhiều người tưởng. Lulu và Sophia nói rằng gia đình họ rất gần gũi và dù bố mẹ nghiêm khắc nhưng cũng luôn ủng hộ con cái.

Thực tế, họ còn thoải mái hơn một số phụ huynh của các bạn cùng lớp khác khi vẫn dọa nạt con cái. “Vài người còn bảo tôi ‘Điểm của tớ không cao, tớ không dám về nhà vào Lễ Tạ ơn'”, Sophia kể.

Lulu nói rằng kể từ khi cô rời nhà đi học đại học, mẹ cô hầu như không còn quản lý nhiều nữa và nói rằng việc của bà đã hoàn thành. Điều đó có nghĩa là cả hai cô con gái đều thấy tự do hơn khi không còn ở nhà. Khi vào Harvard, Sophia đã có bạn trai, đi tiệc và nhìn chung có nhiều niềm vui, thời gian vui chơi nhiều hơn. Tất nhiên, cô vẫn học hành chăm chỉ, và đạt kết quả cao.

Thực tế, như cô nói, cách dạy dỗ nghiêm khắc đó khiến cô độc lập hơn.”Không người ngoài nào có thể biết gia đình tôi thực sự ra sao. Họ không nghe những tiếng khúc khích sau mỗi câu chuyện cười của chúng tôi. Họ không thấy khi chúng tôi ăn bánh kẹp với cơm rang. Họ không biết chúng tôi có nhiều niềm vui thế nào”, Sophia nói.

Cách dạy trẻ tự giác ăn

Nếu không ăn thì đói, mà “đói thì gối phải bò”, tức là từ lúc sinh ra, đứa trẻ đã phải học tìm kiếm thức ăn.

Bài viết dưới đây là chia sẻ của chuyên gia nghiên cứu giáo dục trẻ em Catherine Yến Phạm (TP HCM) về sai lầm của nhiều bà mẹ khi ép con ăn và cách giúp trẻ tự chủ, hào hứng với việc này.

Cứ mỗi lần tư vấn cho phụ huynh, tôi lại nghe các bố mẹ than thở chuyện ăn của con. Hình như đây là đề tài muôn thuở và gây khổ sở cho các bậc phụ huynh nhất.

Đầu tiên xin xác định một việc: Ăn là một món quà. Nhân loại từ cổ chí kim chưa từng được thượng đế ban cho dư dả đồ ăn đến mức không phải làm gì mà cũng có cái ăn. Ai cũng phải lao động để kiếm ăn và khi được ăn thì thực sự đó là một món quà. Cho nên mọi người ăn rất ngon, rất thích, càng thiếu ăn thì càng thèm ăn.

Chúng ta đang nuôi con trái tự nhiên khi ta nhét cho trẻ ăn. Bạn nên nhớ ăn cũng là một triết lý trong đời sống. Ăn là học, là văn hoá, là sự hiểu biết về vũ trụ và con người, thiên nhiên xung quanh. Nếu ăn chỉ là để mập, để không chết đói thì ăn không còn ý nghĩa quan trọng nữa.

Cho nên đầu tiên, nếu bạn luôn suy cố gắng ép “con ăn đi” và nghĩ làm sao cho con ăn thêm tí nữa vì sợ trẻ đói thì tốt nhất bạn nên thay đổi.

an4-2678-1456471310 (1)

Vì sao? Thứ nhất, đã nói ăn là một món quà, tức là nếu không ăn thì đói, mà “đói thì gối phải bò”, tức là từ bé đứa trẻ đã phải học tìm kiếm thức ăn. Không phải như vậy sao khi con vừa sinh ra đã quầy quậy tìm ti mẹ? Vậy nhưng khi con cần tự ăn, mẹ và bà luôn cố gắng nhét thức ăn vào miệng con, làm cho đứa trẻ hiểu đó là một đặc ân cho người khác. Khi đó, nó không thèm ăn để thể hiện quyền lực của mình. Con có khả năng tự ăn từ khi biết sử dụng bàn tay, không có lý do gì phải đút cho con ăn cả.

Vậy nếu con không ăn thì sao? Đơn giản, con không ăn có nghĩa là không đói. Cơ thể trẻ không được thiết kế để ăn một lượng thức ăn như bạn mong muốn mà để ăn đủ nhu cầu. Đừng cho con uống sữa thay cơm, đừng cho ăn ngọt thay cơm. Trẻ chỉ cần đủ năng lượng là có thể không ăn, nhất là ở độ tuổi từ 15 tháng đến 5 tuổi.

Tóm lại, bạn không cần hỗ trợ con ăn, chỉ cần cho con không gian ăn chung với gia đình để con bắt chước ăn, tâm lý thoải mái, không bị ép buộc và có thời gian đủ để ăn. Đừng năn nỉ, không chơi trò chơi, không ép ăn, không khua chiêng múa trống. Đơn giản là cùng ngồi ăn và để con ăn.

Có nhiều bạn thực tập sinh và phụ huynh đến trường mầm non của tôi đã “há hốc miệng” khi thấy các con ăn: Sao ở nhà bé không ăn mà vào đây vài ngày con đã ăn ngon lành, trong khi cô giáo chỉ ngồi ăn, nói chuyện vui với con, tuyệt nhiên không nói con ăn đi, hay ép con ăn bằng bất cứ cách gì, dù với cả trẻ 18 tháng. Ăn xong trẻ tự đem chén đi rửa. Thực tế, trong số các bé này, không ít trẻ khi ở nhà thì mẹ, bà phải năn nỉ hoặc đem bát cơm chạy vòng vòng con mới chịu ăn. Tôi xin kể một số trường hợp cụ thể:

– Ngày đầu năm học, có một bạn 4 tuổi không hề muốn ăn, luôn luôn lý sự để khỏi ăn. Cô giáo nói: “Được thôi con. Con không ăn thì ngồi với các bạn, nhìn các bạn ăn”. Ngồi một lát, bạn này tự đi lấy cơm ăn. Hôm sau, con lại không muốn ăn và còn không muốn ngồi cùng các bạn luôn. Cô giáo bảo: “Được. Vậy con vào phòng ngồi chơi một mình nhé”. Thế là con phòng ngồi chơi. Cô hỏi thêm: “Thế chiều con có ăn xế không?”, bé trả lời “Không ạ”. “Được thôi con”.

Bé vào phòng rồi vẫn đi ra đi vào nhìn ngó các bạn. Cô nói “vào đi con, đừng làm phiền các bạn ăn”. Thực chất, bé này không phải không muốn ăn mà vì ở nhà con quen được nuông chiều, nếu ăn sẽ được thứ gì đó và là trung tâm vũ trụ. Vì thế, con lấy chuyện không ăn để làm vũ khí đòi hỏi cái mình muốn, dù đó chỉ là được chú ý hơn!

Đây cũng là lý do không bé nào được cô giáo đút cho ăn tại trường mầm non của tôi. Tại sao? Vì con và bạn như nhau, sao con được đút mà bạn lại không? Con có khả năng tự ăn và học hỏi cách ăn nên nếu cô đút là đã tước đoạt việc học hỏi ăn uống của con. Cô sẽ không đút. Bạn nhỏ trong trường hợp kể trên không hề biết cầm muỗng. Ngày đầu tiên ăn, canh con cũng bốc nhưng 3 ngày sau là con cầm được đũa rồi.

Mới mấy ngày trước, tôi ngồi uống nước cùng một phụ huynh và con chị ấy.  Em bé đang đói nhưng vẫn “mặc cả” ăn xong thì mẹ phải mua đồ chơi cho. Người mẹ gọi một đĩa cơm to trước mặt con. Tôi nhẹ nhàng xin thêm một cái đĩa và hỏi bé: “Con ăn bao nhiêu?”. Bé trả lời: “Một nửa”. Tôi xúc một muỗng cơm, xắn một nửa muỗng và bảo “Một nửa là nhiêu đây?”. Bé im lặng còn người mẹ tỏ ra hốt hoảng rồi nói: “Một nửa nghĩa là một nửa phần cơm đó chị”, rồi xắn nửa phần cơm cho con. Tôi cam đoan, nếu chị đừng quá lo lắng mà làm theo cách của tôi thì bé sẽ ăn nhiều hơn. Kết quả là phần cơm đó bị bỏ lại 2/3.

Đến thức ăn, tôi hỏi: “Con ăn bao nhiêu trứng?”, bé nói: “hết luôn”. Tôi đáp “Được con à” và cho bé hết quả trứng ốp la. “Thịt thì sao”, tôi hỏi tiếp. “Ba miếng nhỏ”, bé đáp. “Được”.

Trong khi ăn, bé không ngớt đòi mua đồ chơi. Tôi chỉ nói: “Đồ chơi và ăn không liên quan. Con ăn hay không cũng có thể có đồ chơi vì mẹ hứa rồi, nhưng không phải bây giờ, nhé!”.

Tiếp đó, bé bắt đầu đòi thêm thịt, người mẹ (lúc này đã học được “võ”) liền nói: “Không con. Hồi nãy con nói là 3 miếng mà. Miếng này là của mẹ”. Nhưng lúc sau, thấy con bỏ lại cơm và trứng, mẹ lại lo lắng hỏi “giờ làm sao cô Yến, mình có phải bắt bé giữ lời ăn hết không?”.

Tôi thay mẹ hỏi lại bé: “Hồi nãy con xin nguyên cái trứng, mẹ cũng muốn ăn mà phải cho con hết. Vậy nếu bỏ mứa, con thấy sao?”. Bé im lặng một lúc rồi nói: “Vậy để con ăn hết”, nhưng vẫn kiên quyết “nhưng con không ăn cơm”. “Được con à”.

Khi cho con ăn, bạn phải để trẻ tự quyết định bé ăn gì và ăn bao nhiêu. Chính sự tự quyết này là chìa khoá để con tự chịu trách nhiệm về việc làm của mình.

Trẻ em ở trường tôi lấy thức ăn và cơm rất ít nhưng lấy nhiều lần và các em dần dần điều chỉnh lượng thức ăn vừa đủ, kể cả các bé 18-24 tháng.

Để ăn là một món quà không khó. Chỉ là cha mẹ phải tin con, cho con cơ hội được ăn như con muốn, bỏ cái ý nghĩ sợ con đói. Hãy tin vào cơ chế lập trình của con, dẹp cái cân sang một bên. Hãy quên chuyện ép con ăn và bỏ luôn ba chữ “con ăn đi”, đồng thời hoàn toàn thoải mái ăn cùng con. Chỉ cần có hai chữ “tâm an” là bạn sẽ làm được thôi.

10 mẹo đơn giản để trẻ chóng buồn ngủ

1. Bú ngủ

Trong sữa mẹ chứa hoóc môn cholecystokinin có thể gây buồn ngủ cho cả bé và mẹ. Hơn thế khi cho con bú thì da tiếp da sẽ làm tăng mức độ oxytocin hoạt động như một liều thuốc an thần tự nhiên làm tăng cảm xúc của bé, tạo cảm giác ấm áp, bình yên và an toàn. Đây là cách tự nhiên để bé dễ ngủ nhất.

2. Hát ru

Những bài hát ru nhẹ nhàng, êm ái hoặc có ca từ đều đều, lặp lại sẽ khiến một đứa trẻ dù một phút trước đó còn phá phách thì một phút sau đã ngủ ngon lành trong vòng tay bạn. Hát ru còn rất tốt cho sự phát triển ngôn ngữ, tâm lý, sinh lý và thể chất của trẻ.

Fall-Asleep-In-30-Sec-6066-1457060349

3. Đọc sách, kể chuyện

Theo Businessinsider, một trong những thủ thuật để trẻ buồn ngủ “nhạy” và phổ biến nữa là bật đèn ngủ, chui vào chăn và có thể đọc nhanh một cuốn sách gối đầu giường. Cách đọc này không phải để ghi nhớ mà để thư giãn. Những cuốn sách nhàm chán sẽ nhanh chóng khiến bạn buồn ngủ díp mắt lại. Với những đứa trẻ, bạn có thể đọc sách, kể chuyện để con dễ ngủ hơn.

4. Cài đặt giờ đi ngủ

Tốt hơn hết nên cho trẻ đi ngủ đúng giờ. Nó không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn cả tâm lý. Ngủ đúng giờ cũng giúp não bộ điều chỉnh mức độ serotonin và melatonin, giúp cân bằng nhịp sinh học. Thói quen này vô cùng quan trọng nhưng không được các bậc cha mẹ chú ý, dẫn tới lịch trình ngủ của trẻ bị phá vỡ, trẻ sinh ra cáu gắt, khóc nhè.

5. Chế độ ăn lành mạnh

Chế độ ăn không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang đến giấc ngủ tốt hơn. Những nghiên cứu khoa học chỉ ra việc ăn nhiều loại trái cây, rau quả và các loại đậu sẽ cải thiện giấc ngủ và rút ngắn thời gian đi vào giấc ngủ một cách đáng kể. Nguyên nhân vì nó tăng tượng magie, kali và các khoáng chất mà cơ thể cần.

6. Một căn phòng mát

Bạn sẽ dễ dàng ngủ khi ở trong một căn phòng mát mẻ, nhưng không quá lạnh. Nhiều nghiên cứu khoa học đã phát hiện nhiệt độ cơ thể rất quan trọng với giấc ngủ. Nhiệt độ cơ thể giảm sẽ làm bạn gà gật nhanh hơn. Dễ dàng nhận ra điều này như khi vừa chui ra khỏi bồn tắm nước nóng, bạn sẽ thấy buồn ngủ do nhiệt độ cơ thể giảm. Do vậy, mở cửa sổ cho thông thoáng, bật quạt, điều hòa hoặc có thể tắm để trẻ dễ ngủ.

7. Uống sữa ấm

Thành phần sữa tươi có chứa tryptophan, một axit amin cần thiết để sản xuất ra các chất kích thích giấc ngủ là serotonin và melatonin, giúp bạn nhẹ nhàng đi vào giấc ngủ và giúp ngủ ngon. Vì vậy, có thể pha cho trẻ một ly sữa ấm trước khi ngủ khoảng một giờ.

8. Tắt các thiết bị điện tử

Một trong những mẹo giúp ngủ nhanh nhất với con người hiện đại là tắt các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, máy tính bảng. Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy rằng ánh sáng màu xanh từ các thiết bị điện tử sẽ phá vỡ khả năng thư giãn của não bộ. Tắt chúng một giờ trước khi đi ngủ, để cho tâm trí của trẻ có thể thư giãn đúng cách.

9. Buông màn, rèm

Bóng điện, đèn đường, tiếng ồn… sẽ khiến trẻ khó đi vào giấc ngủ hơn. Vì vậy ngoài bật đèn ngủ, bạn nên có rèm xung quanh để trẻ được yên tĩnh, không bị quấy rầy phân tâm.

10. Tập yoga, thiền

Với những đứa trẻ nhỏ, việc này không mấy khả thi nhưng những đứa trẻ lớn hơn bạn cũng có thể áp dụng. Một số bài tập yoga giúp cơ thể được thư giãn, nhanh chóng gà gật. Việc thiền cũng giúp bạn bình tâm, thở chậm nhịp nhàng sẽ giúp ngủ nhanh và ngon hơn.

Theo Bảo Nhiên VNEX

Cách đơn giản trị thói ăn cắp của bé

Tiến sĩ Tâm lý Vũ Thị Hương cho biết các bé không nhận thức được đây là một việc làm tồi tệ, mà chỉ lấy vì tò mò, tự bù đắp...

Bài viết của chị Vũ Thu Hương, tiến sĩ, giảng viên khoa Giáo dục Tiểu học, Đại học Sư phạm Hà Nội chia sẻ cách xử trí khi con ăn cắp.

lay-tien-9800-1453800562

“Chị ơi, con em ăn cắp. Em khổ quá”.

Suốt 10 năm làm tư vấn tâm lý, tôi nhận được vô khối lời tâm sự như vậy từ điện thoại, tin nhắn, email, mess, inbox…. Đau lòng vì việc này là chuyện bình thường thôi. Tuy nhiên, tôi nghĩ các bố mẹ hãy bình tâm suy nghĩ lại nhé.

Thực ra, các bé không nhận thức được đây là một việc làm cực kỳ tồi tệ đâu. Các bé chiếm đoạt gì đó là vì mấy nguyên nhân sau (có thể là một hoặc vài trong số các nguyên nhân nhé):

– Cảm thấy cô đơn, thiếu tình thương nên tìm cách tự bù đắp cho bản thân bằng những thứ khác.

– Tò mò vì thấy tiền quá nhiều quyền lực và sức hấp dẫn. Trường hợp này cũng có nguyên nhân là do các cha mẹ chưa dạy con về tiền, giá trị đồng tiền và các cách sử dụng đồng tiền.

– Cảm thấy thèm muốn vật gì đó quá mà mình không thể xin xỏ ai mua cho được. (Nhiều khi bố mẹ cấm vì nó không có lợi chẳng hạn).

– Tò mò muốn thử cảm giác cầm tiền và tiêu tiền như bố mẹ xem sao.

Với các nguyên nhân trên, theo từng thứ, chúng ta sẽ xử trí với các nguyên tắc:

– Không làm ầm ĩ, la hét, mắng mỏ.

– Không kết tội con là ăn cắp, đồ tồi.

– Không tuyệt vọng, mệt mỏi làm cho con hoảng sợ và nghĩ bản thân mình là người tồi tệ hết thuốc chữa.

Tìm hiểu kỹ càng từng vấn đề, ta sẽ có cách giải quyết phù hợp:

– Nếu bé cô đơn, cách xử trí là yêu thương bé hơn, luôn quan tâm tới bé. Xin lỗi nếu mình làm sai và luôn bao dung với bé (phạt khi có tội nhưng vẫn phải bao dung nhé, đừng quy kết con, làm nó sợ).

– Nếu vì thèm muốn vật của người khác thì cần phải dạy con bài về quyền riêng tư. Và dù bất kể lý do gì, bố mẹ cũng cần cho con biết 2 điều:

1. Kỹ năng sử dụng đồng tiền, giá trị đồng tiền và những cách kiếm tiền trong phạm vi khả năng của con.

2. Cho con biết về nỗi đau khổ của người bị mất tiền (đồ).

Kỹ năng một thì phải học dài dài rồi. Nhưng các cha mẹ chú ý một chút là làm được thôi.

Kỹ năng thứ 2 thì không có gì khó khăn nếu người mất tiền là chính cha mẹ (nếu không mất thật thì giả vờ một chút nhé). Khóc thật cay đắng, tâm sự với con (cứ như bé không phải là người lấy tiền) về nỗi đau đớn và khổ sở khi mất tiền (đồ).

Ví dụ nhé:

– Huhu, mẹ mất tiền rồi, mẹ sẽ không có tiền mua đồ ăn cho con nữa. Tối nay mình đành phải ăn cơm với nước mắm….. Mẹ thương con lắm nhưng đành chịu…

Các cha mẹ nhớ là đã dọa thì phải làm thật. Bữa cơm đó phải không có gì cả chứ không phải là dọa xong rồi lại cho ăn cơm với đầy một mâm thịt cá. Tâm sự thêm với con vài câu chuyện về một ai đó bị bệnh nặng mà còn bị mất tiền… Những điều này sẽ dạy con hiểu là hành động đó rất xấu, rất tồi tệ, tuyệt đối không được làm. Với những thứ con bị cấm mua vì không có lợi cho con, bố mẹ cần giải thích lý do trước khi từ chối.

Ăn trộm là việc làm xấu nhưng trẻ không nhận thức được toàn bộ hành vi của mình là xấu tới mức độ nào. Bình tâm xử lý là con sẽ ngoan. Và cha mẹ cũng cố gắng làm gương cho con. Tuyệt đối không hôi của hay làm việc gì tương tự như vậy. Luôn rõ ràng, rành mạch trước việc bảo quản tính riêng tư của người khác nhất là đồ vật nhé.

Vũ Thu Hương

Những thói quen xấu cha mẹ vô tình làm hại con

Đừng nói lời tiêu cực nếu muốn con tự tin, đừng xem chương trình người lớn trước mặt trẻ nếu không muốn con phát triển lệch lạc…

thoi quan lam hu con cai

Cha mẹ đôi khi vô tình mắc rất nhiều lỗi trước mặt trẻ. Những lỗi này không biến họ trở thành người xấu. Tuy nhiên, để con phát triển tốt hơn, cha mẹ rất nên thay đổi những thói quen dưới đây:

1. Tự ti, than vãn

Rất nhiều bậc phụ huynh than thở về trọng lượng cơ thể mình, than thở về những bực bội nơi công sở, về những điều khó chịu trong cuộc sống trước mặt con cái. Điều này có thể khiến bọn trẻ có nhiều suy nghĩ bi quan.

Chúng ta đều có những ngày mà mình cảm thấy buồn chán. Tuy nhiên, thay vì đào sâu vào điều đó, tại sao chúng ta không nói về những gì vui vẻ, tốt đẹp hơn? Hãy nói những điều tích cực và bạn sẽ thấy chúng có hiệu quả. Nếu bạn muốn dạy con về sự tự tin, thì bài học đó nên được bắt đầu với cách bạn cảm nhận tích cực về bản thân mình.

2. Chửi thề

Chúng ta đều có những lúc buột miệng chửi thề. Một lần, tôi giẫm phải chiếc xe đồ chơi của con trai, khiến bàn chân tôi rất đau. Tôi đã chửi thề nhưng sau đó tôi cảm thấy đau lòng hơn khi phát hiện con mình đang chứng kiến mẹ nói những lời xấu xí.

Là cha mẹ, chúng ta sẽ có những lúc gặp những điều khiến mình thất vọng. Chúng ta giải tỏa bằng chửi thề và rất có thể chúng ta đã vô tình để bọn trẻ nghe thấy. Sau đó, bọn trẻ sẽ nói những từ đó một cách vô thức. Điều đó là không nên chút nào. Tôi thực sự không muốn con mình phải nghe những từ ngữ xấu và tôi đang cố gắng kiểm soát cái miệng của mình.

3. Muộn giờ

Một trong những bài học tốt nhất mà bọn trẻ nên được học chính là sự đúng giờ. Trong khi có những điều có thể xảy ra ngoài tầm kiểm soát thì việc cố gắng đúng giờ luôn rất quan trọng. Khi bạn cố gắng đúng giờ, bạn không chỉ dạy con về trách nhiệm mà bạn đang đặt những viên gạch đầu tiên giúp con sẽ thành công trong tương lai.

4. Thói quen ăn uống xấu xí

Nếu bạn là một phụ huynh hâm mộ thức ăn nhanh và đồ ngọt, hẳn bạn sẽ muốn thay đổi thói quen này. Trẻ em là hình ảnh phản chiếu lại cha mẹ chúng, nếu bạn ăn nhiều thức ăn không có chất dinh dưỡng, con của cũng sẽ thu nạp vào cơ thể những thực phẩm không lành mạnh.

Chúng ta đều có những lúc yếu lòng khi lấy thêm một lát bánh hoặc một muỗng kem. Điều đó là bình thường. Bạn chỉ cần nhớ đừng biến việc ăn ngọt, ăn thức ăn nhanh thành một thói quen vì có thể ảnh hưởng đến con bạn và sức khỏe của trẻ trong một thời gian dài.

5. Xem những chương trình không phù hợp trước mặt con

Đã bao nhiêu lần bạn chọn bật những kênh không phù hợp với bọn trẻ trước mặt con? Điều đó có thể thường xuyên hơn bạn nghĩ. Kể cả khi bọn trẻ không chú ý đến màn hình tivi bạn cũng sẽ phải ngạc nhiên trước những gì mà bọn trẻ lĩnh hội được. Vì thế, tốt hơn nếu con còn thức, bạn chỉ nên xem những chương trình phù hợp với lứa tuổi của con, hoặc ít ra là phù hợp với mọi lứa tuổi, đừng để con bị lớn quá sớm với những chương trình chỉ dành cho người lớn.

6. Quên không nói câu “Bố/mẹ yêu con”

Dù ngày hôm đó của bạn có tồi tệ thế nào, đừng quên nói ba tiếng quan trọng đó. Tôi không nhận ra con gái mình chờ đợi câu nói đó nhiều như thế nào cho đến một ngày tôi quên không nói.

Nếu bạn không thường xuyên nói với con rằng bạn yêu bé, thì hãy nhớ câu nói này sẽ là một mục tiêu trong năm mới của bạn. Hãy cho con thấy tình yêu của bạn dành cho con thông qua lời nói và hành động, khiến con cảm thấy mình được coi trọng.

Vợ chồng bạn cũng nên nói những lời yêu thương với nhau, con trẻ cũng cần được biết cha mẹ chúng yêu nhau như thế nào.

Theo Mom.me

Dấu hiệu sớm cảnh báo bạn bị thừa estrogen – hormone có thể gây ung thư vú

Dư thừa estrogen có thể góp phần làm suy giảm khả năng sinh sản, gây các bệnh phụ khoa cũng như gia tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư ung thư vú.

Estrogen là một nhóm các hormone, có trách nhiệm cho sự phát triển nữ tính như: phát triển của các mô vú và niêm mạc tử cung. Estrogen giúp cơ thể chuẩn bị cho sự rụng trứng. Tuy nhiên, một số estrogen cũng có liên quan tới tăng nguy cơ ung thư ở phụ nữ, chẳng hạn như ung thư vú.

Dư thừa estrogen, đặc biệt là những estrogen “xấu” lại là một tín hiệu không tốt. Stress; tiêu thụ nhiều caffeine; dùng estrogen tổng hợp trong thuốc tránh thai và liệu pháp thay thế hormone; hấp thụ Xeno-estrogen từ sản phẩm làm sạch, chất dẻo và mỹ phẩm… là những nguyên nhân dẫn đến dư thừa estrogen trong cơ thể.

Dư thừa estrogen có thể góp phần làm suy giảm khả năng sinh sản (dẫn đến vô sinh hoặc sẩy thai lặp đi lặp lại), gây các bệnh phụ khoa (như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung), cũng như gia tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư nhất định như u vú, ung thư vú.

du-thua-estrogen
Các triệu chứng phổ biến của sự dư thừa estrogen bao gồm:

– Tăng cân liên tục
– Thường xuyên lo âu
– Các triệu chứng tiền kinh nguyệt của đau vú, mụn trứng cá, khó chịu, mệt mỏi và sương mù não.

Một số dấu hiệu khác bao gồm:

– Giảm ham muốn tình dục
– Chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc bất thường
– Sưng phù (giữ nước)
– Nhức đầu (đặc biệt là đau đầu trước kì kinh nguyệt)
– Thay đổi tâm trạng (thường dễ bị kích thích và trầm cảm)
– Tay chân lạnh (một triệu chứng của rối loạn chức năng tuyến giáp)
– Rụng tóc
– Rối loạn chức năng tuyến giáp
– Sự trao đổi chất chậm chạp
– Mệt mỏi
– Khó ngủ/mất ngủ

Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng của sự dư thừa estrogen thì nên đi khám để được kiểm tra và làm các xét nghiệm cần thiết.

Chị em có thể kiểm soát estrogen thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh nhằm tránh tích tục estrogen trong gan và các thụ thể tế bào. Phương pháp này cũng giúp cải thiện điều kiện sức khỏe, cân bằng nội tiết tố, giữ cân nặng khỏe mạnh…

du-thua-estrogen (1)

Một số thực phẩm tốt cho việc cân bằng estrogen của bạn bao gồm:

Các loại rau xanh: Các loại rau như bắp cải chính, súp lơ, bông cải xanh, mầm brussel, cải xoăn, rau bina, rau xanh collard… rất giàu chất dinh dưỡng được gọi là indole-3-carbinol (I3C). I3C được chuyển đổi sang diindolymethane (DIM) trong cơ thể, có trách nhiệm giải phóng estrogen dư thừa trong gan. Bạn nên tiêu thụ tối thiểu là 3-4 phần ăn của các loại rau này mỗi tuần.

Cây hương thảo: Thêm loại rau gia vị này vào các loại thịt sẽ có tác dụng làm tăng sự hình thành của estrogen tốt (loại estrogen ít có khả năng gây ung thư). Cây hương thảo còn có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường trí nhớ, tốt cho tâm trạng, ổn định chức năng tuyến giáp, nâng cao khả năng giảm cân, sự trao đổi chất và tăng năng lượng…

Hạt lanh: Thêm 2-4 muỗng canh hạt lanh vào chế độ ăn hàng ngày sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất estrogen lành mạnh. Loại hạt này có chứa lignans, giúp loại bỏ estrogen dư thừa khỏi cơ thể. Hạt lanh cũng chứa phytoestrogens có thể kiểm soát và giảm hoạt động của estrogen thừa, tăng cường hoạt động estrogen thiếu hụt – là một phương thuốc hiệu quả cho sức khoẻ phụ nữ. Hạt lanh cũng rất giàu chất béo lành mạnh omega-3 và chất xơ nên có tác dụng chữa viêm và táo bón.

Cá hồi và các loại cá béo khác: Cá hồi và các loại cá béo khác có chứa EPA, một acid béo omega-3, là một loại dầu chống viêm quan trọng. Nó đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị viêm, bệnh tim mạch và điều kiện sức khỏe tâm thần như trầm cảm, lo âu và ADHD. Nó cũng giúp tăng sự hình thành của estrogen “tốt” trong cơ thể. Thưởng thức 2-3 khẩu phần cá béo mỗi tuần, hoặc bổ sung với một loại dầu cá chất lượng sẽ rất tốt cho bạn.

Isoflavones: Isoflavones là một chất chống oxy hóa có nhiều trong đậu nành. Chất này có hiệu quả tăng cường estrogen tốt trong cơ thể.

(Nguồn: Theheartysoul/Talian)

Ông bố cuồng con trai tỉnh ngộ sau khi có 2 con gái

Tôi tính toán rằng nếu có con trai, tôi sẽ dạy con cách chơi bóng rổ, ra một cú đấm, và chơi trong bùn đất… Phá sản thảm hại.

Doyin Richards là một tác giả, một nhà diễn thuyết về nuôi dạy con trên kênh Today. Anh cũng là cộng tác cho các tờ AskMen, HuffPost, Babble, GMP và quan trọng hơn anh đang là bố của hai cô con gái. Chia sẻ của anh “Every guy thinks he want a boys, but every guy is wrong” (Mọi người đàn ông đều muốn có con trai nhưng tất cả họ đều sai lầm) trên trang Fatherly được rất nhiều người đồng tình.

Khi vợ tôi mang thai đứa con đầu tiên năm 2009, tôi đã buột miệng nói: “Tuyệt quá! Anh mong đó là một cậu bé”.

Phá sản.

Tôi tính toán rằng nếu có một con trai, tôi có thể dạy con cách chơi bóng rổ, ra một cú đấm, và chơi trong bùn đất. Khi có con gái, tôi sẽ bị đóng đinh trong quần áo đẹp đẽ và những thứ tào lao mà chúng muốn.

Phá sản thảm hại.

Sau một vài tuần nói “Anh rất muốn có một đứa con trai”, thế giới của tôi sụp đổ. Tôi đã đau buồn nhiều tháng nhưng sau đó nhận ra rằng, điều duy nhất tôi muốn là được làm bố, chứ không phải làm cha của một cậu bé. Tôi nguyền rủa bản thân mình đã quá ngu ngốc và chưa trưởng thành. Tôi cầu nguyện được chuộc lỗi, may mắn tôi đã làm được. Vợ chồng tôi lại có thêm em bé nữa vào năm 2010 và khi đó tôi không nói “Anh hy vọng đó là một cậu bé” vô nghĩa nữa. Trên thực tế, tôi đã khóc khi bác sĩ nói đó là một bé gái.

Kể từ khi có hai con gái, tôi đã biết đến một thứ tình yêu hoàn toàn mới mà tôi chưa từng biết trước đó. Tôi cũng thực sự tin rằng có hai con gái đã biến tôi thành một người đàn ông tốt hơn, mạnh mẽ hơn, thông minh hơn mà tôi sẽ không được vậy nếu không có chúng.

1-4231-1451469722

Dưới đây là một số lý do tại sao:

1. Tôi nhận ra rằng tất cả mọi thứ tôi làm với một cậu bé vẫn có thể làm với con gái (tức là chơi bóng rổ, dạy chúng làm thế nào để ra một cú đấm và chơi trong bụi bẩn). Vâng, tôi biết đó là một điều hiển nhiên với nhiều người, nhưng với một kẻ đầu đất mới tỉnh ngộ như tôi, thì việc nhận ra chân lý này có ý nghĩa lớn lao.

2. Tôi nhận ra rằng con gái sẽ lấy tôi như một điểm chuẩn về cách cư xử của đàn ông. Thực sự đây không phải là vấn đề gì to lớn bởi mỗi người cha thường là hình mẫu cho con cái mình. Nhưng thật không may có một số ông bố quan trọng sự nghiệp hơn con cái. Họ làm kế toán, CEO hay công nhân xây dựng… nhưng họ không bao giờ xem mình như một người cha, một người chồng đầu tiên.

Có những người đàn ông cảm thấy mình hết trách nhiệm với gia đình ngay khi ra khỏi cửa. Họ không phải lo thay tã, không phải đọc truyện cho con, không phải tắm, không nấu bữa tối và họ cũng không làm gì cả mà chỉ ngồi xem ti vi, lướt Internet, trong khi vợ mình làm tất cả (thậm chí các bà vợ đã làm cả ngày ở cơ quan). Nói cách khác, họ chỉ đang sống, thở như cái cây ATM.

Những ông bố tốt nhất mà tôi biết xem công việc trong ngày là những gì họ làm, chứ không phải là những gì họ sống. Họ luôn đặt mình là những người cha, người chồng đầu tiên và quan trọng nhất. Khi tôi làm việc trong các công ty ở Mỹ, sau một ngày ngồi trong phòng hội nghị, tham dự các cuộc họp dự án, và bị kiểm soát về thời hạn, điều duy nhất tôi muốn làm lúc về nhà là được ở bên các con gái. Tôi cảm thấy mình sẽ bị nguyền rủa nếu các con nhìn tôi và nghĩ rằng, “Cha không nấu ăn, không tắm cho chúng con, không đọc truyện trước khi đi ngủ, hoặc thay tã cho chúng con. Cha chỉ ngồi trong khi mẹ làm tất cả mọi thứ”. Tôi làm tất cả những điều đó khi tôi về nhà vì đó là những gì nghĩa vụ một người cha và một người chồng phải làm. Tôi cũng mong những điều đó ở người chồng tương lai của các con.

Hãy biết rằng tôi không phải là một robot. Thông thường tôi sẽ càu nhàu mỗi khi phải đọc “The Cat in the Hat” tới lần thứ 9 liên tiếp, hoặc đôi khi tôi rất mệt mỏi chơi cùng các con. Nhưng dù sao tôi vẫn làm bởi tôi muốn các cô bé của mình biết cha chúng luôn tham gia cùng chúng. Khi chúng lớn hơn và đi học, tôi ước vào mỗi ngày con gái ngồi lên đùi bố để đọc sách. Tôi sẽ là hình mẫu người đàn ông lý tưởng cho các con tìm hiểu sau này.

3. Tôi nhận ra rằng là “nữ tính” chỉ là một chuyện hoang đường. Điều đó có nghĩa là gì vậy? Những cô con gái của tôi sẽ ít nữ tính nếu chúng mặc bộ Spider-Man trong ngày Halloween thay vì một bộ công chúa? Con sẽ ít nữ tính nếu muốn chơi trên sân bóng thay vì tham gia các lớp học múa ba lê? Đó không phải là những gì tôi muốn. Tôi đã học được rằng, các con gái có thể làm bất cứ điều gì chúng muốn và tôi sẽ không hạn chế chúng. Ngoài ra, tôi muốn dẫn ra cho các con gái thấy có những người phụ nữ làm rất tốt các lĩnh vực nam giới chiếm đa số như người lãnh đạo, thể thao, báo chí, truyền hình, thực thi pháp luật…) để các con hiểu rằng có thể làm bất cứ điều gì mà chúng muốn.

980x-1-8991-1451469722

4. Tôi nhận ra rằng trở nên ồn ào là một điều tốt. Và theo nghĩa đó tôi tin tưởng sâu sắc rằng các con có thể hét to mà không lo sợ có những người ác cảm, phản đối hoặc nghĩ chúng là những chú hề. Trong một thế giới mà phụ nữ vẫn đang đấu tranh cho bình đẳng, tôi muốn các con có tiếng nói trong phòng khách, phòng học, phòng họp và được lắng nghe. Hãy quên đi những từ phi lý về con gái như “tự cao tự đại”, “hách dịch”, hoặc “hư hỏng” để tiếp nhận một ý kiến ​​hay một lập trường từ họ. Không mở miệng ra nói thì sẽ không ai biết giá trị của bạn.

5. Tôi nhận ra rằng tôi đang từng bước nâng cao vị thế của con gái trong xã hội ngày nay. Và chúng ta hãy nhìn vào thực tế – hiện nay phụ nữ đang phải đối mặt với rất nhiều điều khó khăn – đó là áp lực để được người khác yêu thích, áp lực phải làm “chuyện ấy”, về hình thể, mang thai tuổi teen, hiếp dâm…

Tôi không thể bảo vệ được các con khỏi tất cả các tệ nạn của xã hội, nhưng tôi có thể đảm bảo rằng chúng sẽ tự tin và khéo léo để phát triển mạnh mẽ trong thế giới điên rồ mà chúng ta đang sống. Cũng giống như tôi đã chiến đấu để một ông bố có thể được ngồi vào bàn khi nói về các vấn đề nuôi dạy con, tôi cũng muốn phụ nữ có một chỗ ngồi khi nói về tầm ảnh hưởng của họ và tôi chiến đấu không chỉ cho con gái của tôi, mà cho cả con của các bạn.

Cuối cùng – vâng, tôi chắc chắn mình sẽ hạnh phúc nếu có con trai thay vì con gái – nhưng khi có con gái tôi cảm nhận được có một gì đó đặc biệt không thể giải thích nổi về mối quan hệ giữa cha và con gái và tôi sẽ không đánh đổi điều này với bất cứ giá nào.

THeo Bảo Nhiên  VNEX

13 điều thường sai lầm khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Chăm sóc đứa con đầu tiên nhiều khi là một việc làm quá sức nhất là những bà mẹ trẻ. Gặp khó khăn là điều khó tránh khỏi và nhiều khi phạm phải sai lầm khi giải quyết những khó khăn vượt quá sức này. Sau đây là những sai lầm mà bạn có thể dễ dàng tránh để có thể chăm sóc đứa con bé bỏng của mình một cách an toàn.

1. Nằm phòng tối sau sanh: mẹ và em bé nằm trong căn phòng tối lờ mờ sẽ gây nhiều khó khăn trong chăm sóc và ảnh hưởng xấu đến trẻ. Trong căn phòng tối này, bạn khó phát hiện vàng da sớm ở bé. Nhiều trường hợp khi mang bé ra ánh sáng thì nhận ra bé bị vàng da nặng tới lòng bàn tay bàn chân, hậu quả là nguy cơ tử vong và di chứng thần kinh tâm thần rất cao. Thiếu ánh sáng mặt trời sẽ làm tăng nguy cơ thiếu vitamin D, sẽ làm trẻ khóc đêm liên lục, dễ giật mình, ọc sữa, còi xương. Trong phòng tối bạn cũng khó phát hiện những bất thường ở trẻ như mụn mủ da, khó nhìn rõ để chăm sóc bé được tốt và nhiều khi phòng tối lại kèm quá kín gây không khí tù đọng, hôi hám nên nguy cơ nhiễm trùng sẽ rất cao.

2. Mẹ kiêng ăn: một số người nghĩ rằng bà mẹ phải kiêng ăn mới tốt cho sức khoẻ bà mẹ và có nguồn sữa tốt cho bé. Nhiều trường hợp chỉ cho bà mẹ ăn cơm với muối, hay thịt kho thật mặn, kiêng cữ canh, rau, trái cây. Điều này làm cho bà mẹ khó ăn uống, thiếu năng lượng, mệt mỏi, táo bón, thiếu canxi. Trong khi nhu cầu dinh dưỡng bà mẹ cao để bù năng lượng mất do cuộc sanh và phải cho bú mẹ. Làm sao mẹ có được nguồn sữa mẹ tốt nếu ăn uống quá kiêng khem! Do đó, cách tốt nhất là cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng cho bà mẹ đang cho con bú. Ăn uống đủ thành phần thịt, cá, trứng, rau, trái cây. Cho mẹ uống sữa thêm, uống nhiều nước, nghỉ ngơi hợp lý mới khỏe mạnh và có nhiều sữa nuôi con khỏe mạnh được.
3. Kiêng tắm: đây là tập quán thường gặp vì sợ bà mẹ bị lạnh. Dĩ nhiên sau sanh bà mẹ mất máu, mệt mỏi nên dễ bị lạnh. Cách tốt nhất là “bồi bổ” bà mẹ bằng cho ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tạo tinh thần thoải mái. Mẹ sẽ khỏe và chống được lạnh. Việc không vệ sinh sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nguy hiểm cho mẹ và con. Chúng ta biết rằng, mọi người cần tạo ra và chăm bé trong môi trường thông thoáng vệ sinh, tuân thủ rửa tay trước và sau khi chăm sóc bé.
4. Nằm than: đây là biện pháp thường dùng giúp bà mẹ và em bé được ấm. Tuy nhiên, như chúng ta đã biết, có nhiều biện pháp hiệu quả và khoa học hơn giúp giữa ấm bà mẹ và em bé. Trong khi đó nhiều trường hợp bé bị ngộ độc do khí CO từ than, bị bỏng, hoặc mụn mủ, viêm mô tế bào vùng lưng rất nguy hiểm. Do vậy, không nên nằm than sau sanh.
5. Băng kín rốn: nhiều người nghĩ rằng băng kín rốn giúp bảo vệ rốn. Thực sự việc băng kín rốn sẽ “giúp tạo môi trường tốt cho sự sinh sôi vi trùng” gây nhiễm trùng rốn và chậm rụng rốn. Bạn nên để hở rốn sau khi chăm sóc rốn, quấn tả dưới rốn, chỉ phủ lớp mỏng áo lên rốn để dễ quan sát rốn, rốn sẽ mau khô, nhanh rụng, ít nhiễm trùng, ít tạo chồi rốn.
6. Đắp rốn với sái á phiện, phân bò: Những biện pháp này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng rốn, hoặc làm trẻ chướng bụng, ngưng thở do ngộ độc á phiện.

cham soc tre so sinh
7. Cho trẻ uống nước cam thảo để trẻ ọc sạch đàm nhớt. Uống cam thảo sẽ làm tăng nguy cơ xuất huyết nguy hiểm ở trẻ do đó không được dùng.
8. Rơ miệng ở các “bà thầy lang” khi trẻ bị đẹn miệng làm cho trẻ bị trầy xước hầu họng, chảy máu nguy hiểm. Như chúng ta biết, đẹn miệng hay tưa lưỡi là do nấm gây ra, thường xảy ra ở trẻ bú bình. Đẹn miệng có thể điều trị an toàn và dễ dàng bằng rơ lưỡi nhẹ nhàng với Mycostatin.
9. Cắt lễ khi trẻ bệnh: thói quen cắt lễ khi trẻ bệnh không chỉ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, đặc biệt là viêm gan siêu vi, HIV, còn gây chảy máu không cầm rất nguy hiểm. Cắt lễ không có tác dụng gì cho việc điều trị bệnh cho em bé.
10. Mang trẻ “đi phán” khi trẻ bệnh: việc này làm chậm trễ việc điều trị cho em bé. Nhiều lúc bé bị những biến chứng do những “thủ thuật” sử dụng khi “phán”, chẳng hạn như bỏng.
11. Cho rằng tất cả trẻ sơ sinh bị vàng da là “vàng da sinh lý”, và “sẽ khỏi” sau 1 tuần: như chúng ta biết, 20 – 50% trẻ sau sinh có vàng da, nhưng vàng da sinh lý chỉ là một trong những nguyên nhân. Nhiều trường hợp trẻ vàng da rất sớm trong 1 – 2 ngày đầu, vàng da nặng lan tới bàn tay, bàn chân. Đây không phải làvàng da sinh lý và sau một tuần không tự khỏi được mà sẽ chết hay di chứng vĩnh viễn nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Do đó, hàng ngày cần quan sát màu da trẻ dưới ánh sáng mặt trời để phát hiện vàng da. Nếu trẻ vàng da sớm trong 1 – 2 ngày đầu sau sanh, hoặc vàng da qua rốn, vàng da tới lòng bàn tay, bàn chân, vàng da kèm bú kém, bỏ bú, gồng người bạn cần mang đến cơ sở y tế để được điều trị vì đây là vàng da nặng.
12. Dễ dàng thay thế sữa mẹ bằng sữa bình: sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Cho trẻ bú mẹ là bạn mang đến cho trẻ nguồn dinh dưỡng, tình thương và sự an toàn. Trẻ sẽ thông minh hơn, ít bệnh hơn. Bạn nên cho trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn, không ăn hay uống thêm thứ gì khác. Bà mẹ cho bé bú theo nhu cầu của trẻ, kết hợp chế độ ăn uống và nghỉ ngơi tốt cho bà mẹ, chắc chắn bà mẹ sẽ đủ sữa cho con bú.
13. Không rửa tay khi chăm sóc trẻ sơ sinh: Rửa tay là biện pháp đơn giản và hiệu quả phòng chống nhiễm trùng trong đó có nhiễm trùng sơ sinh. Bạn nhớ rửa tay trước và sau khi chăm sóc trẻ sơ sinh.

Có nên đánh con ?

Dạy con là việc luôn khiến các ông bố bà mẹ phải đau đầu. Khi chăm con không tránh khỏi những lúc phải cáu giận. Vậy có nên đánh con để con tiến bộ hay không, hay phải dạy con theo cách khác.

Đánh đòn trẻ em có thể gây ra tổn thương tâm lý, thậm chí làm giảm chỉ số IQ của trẻ. Nghiên cứu của các nhà khoa học Canada về vấn đề này vừa được công bố trong Tạp chí Hiệp hội Y tế Canada, sau khi tổng hợp các nghiên cứu liên quan trong suốt 20 năm qua.

Các tác giả phát hiện, phần lớn ý kiến của chuyên gia y tế bị bỏ qua, bởi các bậc cha mẹ có quyền quyết định nên dạy con cái của họ như thế nào.
Theo nhà nghiên cứu GS Joan Durant, rất nhiều bằng chứng chứng minh trẻ thường xuyên bị đánh đòn sẽ bị tổn thương tâm lý lâu dài. Nhóm của GS Durant đã kết hợp với BV Nhi đồng Ontario (Ottawa, Canada) để nghiên cứu và nhận thấy rằng sự trừng phạt về thể chất làm cho trẻ em dễ gây hấn, chống đối hơn và có thể gây ra suy giảm nhận thức đồng thời gặp nhiều khó khăn trong quá trình phát triển.

Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy, đòn roi có thể làm giảm chất xám của não bộ trẻ ở nhiều lĩnh vực liên quan đến trí thông minh.
Đánh con không chỉ biến đứa trẻ thành những thành phần thích gây hấn sau này mà trẻ còn khó khăn trong phát triển các vấn đề tâm lý. Trẻ dễ bị trầm cảm và lạm dụng các chất kích thích.

danhcon

Trong khi đó, cho đến nay, chưa có nghiên cứu cho thấy bất kỳ kết quả tích cực lâu dài nào từ sự trừng phạt thể chất. Đánh đòn con trẻ hiện không còn là biện pháp dạy con phổ biến như 20 năm trước đây, do ở nhiều nước, nhiều bậc cha mẹ thường xuyên đánh con đã bị hạn chế quyền nuôi dạy chúng.
Một số bố mẹ cho rằng nếu ngon ngọt với con, nó sẽ không hiểu và chỉ có khi nào bị đánh, con mới biết là đã mắc lỗi và sau đó sẽ không tái phạm nữa. Tuy nhiên, một số bố mẹ khác lại thấy rằng đánh con chỉ được lúc đó thôi, sau đó “chứng nào vẫn tật ấy”. Vậy thì có nên đánh con không? Việc đánh con sẽ ảnh hưởng đến đứa trẻ như thế nào?
Trước hết ta phải hiểu, bố mẹ thường thường bố mẹ hay đánh con khi nào?
1. Khi con mắc lỗi nào đấy mà lỗi này đã lặp đi lặp lại, bố mẹ đã nhắc nhở nhiều lần.
2. Khi con mắc một lỗi nhỏ nào đó (chưa đến mức phải đánh nhưng do bố mẹ nóng tính, không kiềm chế được).
3. Khi bố mẹ tức giận vì một lý do nào đấy (cơ quan, quan hệ vợ chồng, bố mẹ chồng – nàng dâu) và con có mắc một lỗi không đáng kể nào đó.
Ở trường hợp thứ nhất, một số bố mẹ cho rằng chỉ có sau khi bị đánh, đứa trẻ mới biết sợ, mới thay đổi theo ý của bố mẹ, tuy nhiên nhiều bố mẹ cũng nói rằng chỉ được một thời gian thôi, sau đó vẫn vậy, vẫn “chứng nào tật ấy”.
Ở hai trường hợp sau, đứa trẻ hoặc trở nên sợ hãi bố mẹ, hoặc trở nên lỳ lợm vì biết khi đó là bị đánh và việc bị đánh trở nên bình thường. Ở đây ta đang nói đến trường hợp bị “chai đòn”.

danh-con_IHDK.jpg
Trong cả ba trường hợp trên, đặc biệt là trường hợp thứ ba, khi con mắc một lỗi không đáng kể nào đó mà bố mẹ đánh vì đang bị ức chế bởi những việc khác (như ông ta nói “giận cá chém thớt}, thường bố mẹ rất hay ân hận xuất phát từ mặc cảm tội lỗi.
Các nghiên cứu cho thấy, việc bố mẹ đánh con, dù chỉ là đánh nhẹ cũng gây ra khoảng cách bố mẹ – con cái. Thứ nữa, trẻ sẽ học theo bố mẹ mà ứng xử như vậy ngoài đời, với con vật nuôi, với bạn bè… Điều thứ ba người ta nhận thấy, việc đánh trẻ thường chỉ làm cho trẻ sợ, ức chế mà không học được để lớn lên, trưởng thành. Bị đánh, trẻ cảm thấy bị tổn thương và do đó, không thể học được để trở nên tự lập. Đặc biệt những trẻ bị đánh “oan”, sẽ không đi đến chỗ phân biệt được đâu là việc tốt, việc xấu, việc nên làm và việc không nên làm.
Khi trẻ còn bé, trẻ hay vấp phải những sai lầm, vì đó là do sự phát triển của lứa tuổi, chỉ cần nhắc nhở một vài lần, có thể trẻ không làm theo ngay, nhưng trẻ sẽ “nhập tâm” dần dẫn để rồi sau này sẽ biết đúng sai, phải trái.
Lớn lên chút nữa, khi biết sĩ diện với những người xung quanh (thường là sau 6 tuổi), việc đánh trẻ sẽ chạm lòng tự trọng của trẻ, trẻ sẽ tự đánh giá thấp bản thân, dễ trở nên tự ti và như thế, đánh trẻ sẽ tạo nên hố ngăn cách giữa bố mẹ – con cái.
Từ tuổi dậy thì (trên 10 tuổi) trở đi đến 17 tuổi, với trẻ việc bị đánh (cho dù trẻ bị lỗi gì) không những không hề có tác dụng giáo dục mà trẻ coi là bị xúc phạm không dễ quên và không dễ tha thứ.
Như vậy, ở bất cứ lứa tuổi nào, đánh trẻ gây ức chế, xúc phạm trẻ, rất có hại cho sự trưởng thành của bản thân trẻ và của mối quan hệ bố mẹ – con cái.
Kết luận cuối cùng là không bao giờ nên đánh con!

khong-phai-luc-nao-doa-con-cung-la-tot
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, các con có thể làm trái ý bố mẹ để thu thút sự chú ý của bố mẹ vì bé cảm thấy thiếu sự quan tâm.
Bố mẹ hãy tự hỏi xem đã chơi với con được bao nhiêu phút trong một ngày? Hay mới chỉ quan tâm đến những việc cho con ăn uống, vệ sinh, mua đồ chơi… và để mặc con chơi quanh quẩn để bố mẹ làm việc khác. Nếu không điều chỉnh ngay, lúc nào bố mẹ cũng quát mắng, thậm chí đánh con, rất có thể trẻ con sẽ thu mình lại với bố mẹ, chui vào vỏ ốc của riêng mình…

Bố mẹ có thể dùng nhiều hình phạt khác thay cho đánh con

Cho dù thế nào, bố mẹ cũng không nên đánh con
Nguy cơ lớn nhất sẽ làm tổn thương về thể chất của con. Khi quá mạnh tay, bạn có thể gây ra những chấn thương nặng như gãy xương, bầm tím và tổn hại về thần kinh.
Trừng phạt về thể chất sẽ tạo khoảng cách về sự tin tưởng của con cái và cha mẹ.
Đánh con thường xuyên sẽ làm cho mọi việc tệ hơn và không cải thiện được hành xử của con. Nó có thể dẫn tới các hành động như lừa dối, ăn cáp, bắt nạt hoặc hành hung anh chị em, bạn bè và trẻ không thể nhận biết được mình đã làm sai điều gì.
Khi bị đánh, trẻ sẽ hiểu rằng bạn ủng hộ bạo lực và trẻ được phép đánh những người nhỏ bé, yếu ớt hơn mình.
Nỗi sợ hãi không có tác dụng dạy trẻ cư xử đúng đắn mà sẽ khiến trẻ chỉ vân lời khi người đánh trẻ ở gần bên.
Những ký ức giận và đau đớn trong tuổi thơ sẽ ám ảnh đến tận khi trẻ trưởng thành.
Khi đánh trẻ, cha mẹ sẽ mất đi cơ hội giúp trẻ sửa chữa hành động sai trái và học được cách cư xử tốt hơn.
Thông thường, cha mẹ hay đánh trẻ vì những hành vi có liên quan đến các nhu cầu thiết yếu như ăn, ngủ, khám phá những điều xung quanh và như vậy sẽ ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của trẻ.
Đánh trẻ chỉ có tác dụng chấm dứt hành động sai trái của trẻ ngay lúc đó. Nhưng cách giải quyết khác như trò chuyện, giảng giải cho trẻ hiểu… sẽ có kết quả tốt hơn và sẽ tránh được vấn đề liên quan đến bạo lực.
Trẻ sẽ học tốt nhất qua việc thảo luận và quan sát người lớn cẩn thận, có trách nhiệm và kỷ luật.
Bố mẹ đánh con nhiều sẽ khiến con dạn đòn và lần sau đòn roi với con sẽ không có tác dụng nữa. Áp dụng việc đánh đòn có vẻ hữu hiệu đối với những đứa con cứng đầu, dễ bị kích động, quậy phá quá mức…

Bố mẹ chỉ nên đánh con bằng tay (khi con bạn còn nhỏ), hoặc dùng roi (khi con bạn đã lớn) nhưng chỉ đánh vào mông và đánh ít. Đừng quất túi bụi, dễ gây ra hậu quả đáng tiếc. Và phải ghi nhớ rằng luôn luôn đi kèm việc đánh đòn với việc phân tích lỗi lầm, đưa ra lời dạy bảo cương quyết và hậu quả.

Đánh con có thể gây ra tổn hại nghiêm trọng. Khi bạn có ý định đánh con, bạn là kẻ ngược đãi con cái. Tôi không có ý nói việc trừng phạt con cái như thế là hành hạ con. Hoàn toàn không. Nhưng tôi muốn nói là bạn sẽ không hành hạ con cái nếu bạn không cho phép mình có ý nghĩ là phải đánh con…..

1. Đánh con là sai. Đấy là lý do chí lý nhất. Nhưng nếu bạn chưa tin, mời bạn đọc tiếp lý do 2 và 3.

2. Đánh con có thể gây ra tổn hại nghiêm trọng. Khi bạn có ý định đánh con, bạn là kẻ ngược đãi con cái. Tôi không có ý nói việc trừng phạt con cái như thế là hành hạ con. Hoàn toàn không. Nhưng tôi muốn nói là bạn sẽ không hành hạ con cái nếu bạn không cho phép mình có ý nghĩ là phải đánh con. Có thể chỉ một lần mất bình tĩnh mà bạn đã đánh đập con để vô tình gây ra sự tổn hại suốt đời. Giả sử vào một buổi chiều hè oi ả, sau một ngày làm việc gặp những chuyện không đâu ở cơ quan; bạn về nhà và thấy mình gặp toàn chuyện khó chịu với đứa con năm tuổi, nhất là lúc ăn cơm tối, nó làm vỡ cái đĩa như thể cố tình. Bạn thấy máu mình sôi lên khiến bạn không còn bình tĩnh được nữa, bạn chẳng còn cách nào ngoài việc phải đập cho thằng bé một trận… Để rồi một vài lần như vậy, bạn trở thành người có thói quen đánh con, và trút tâm trạng chán nản ấy lên đứa con của mình, dần dần biến mình thành con người khác, một con người dễ dàng đánh con, không chỉ những lúc bực bội, gặp chuyện, mà hầu như bất kỳ lúc nào. Còn nếu không đánh con thì bạn cũng hết đá cái này lại đập cái kia, hết gây sự với người này lại cự nự với người khác, làm như không thể sửa chữa, kiềm hãm được nữa… Tôi đã từng phỏng vấn nhiều người, những con người nhớ lại có thời cha mẹ họ “mất hẳn sự bình tĩnh” và thường đánh đập họ luôn; họ nhớ là đã có lúc họ mất niềm tin vào cha mẹ của họ.
Quả thật việc đánh đập con là hành động không xứng đáng.

3. Đánh con cái chẳng mang lại kết quả gì. Đấy là điều mỉa mai trong những điều đáng mỉa mai. Hành động đánh con của cha mẹ chỉ làm con cái bị tổn thương; nó làm nhục con cái và gây đau thể xác của chúng; nhưng nó đâu giúp chúng hết hung hăng, mà có thể khi còn làm cho chúng hung hăng thêm. Chính vì thế, một khi cha mẹ hay thầy cô giáo chỉ dựa vào đòn roi, họ thường không chú ý tới việc phát triển ở trẻ những khả năng kiềm chế nội tại mà chúng cần. Về thực chất, việc đánh trẻ là điều mà cha mẹ và thầy cô dễ lựa chọn. Nhưng nếu có trách nhiệm thì cha mẹ cần sự kiên trì hơn và sáng tạo hơn trong việc lựa chọn. Đừng bao giờ đánh đập con cái.
Có trách nhiệm với con cái. Hãy thiết lập sự hiện diện uy quyền trong đời sống của con cái. Trong khi tán thành việc không đánh đập con cái, tôi còn muốn nói rằng những người có trách nhiệm với trẻ phải làm sao để trẻ biết rằng người lớn hiện diện có trách nhiệm.

Một khi bạn làm cho con cái biết rằng bạn có trách nhiệm với chúng và tạo được uy quyền nơi chúng, vấn đề không còn là việc bạn phải lớn tiếng thế nào, mà là bạn phải nói thế nào những điều bạn cần nói. Bạn có thể nói ra điều bạn muốn nói không? Bạn có tôn trọng người mà bạn muốn nói với hay không? Những điều này là bí quyết chân tình và tôn trọng. Và còn điều thứ ba nữa, đó là “những người có trách nhiệm”, điều để tạo nên niềm tin. Bạn phải tin rằng bạn là người dành cho công việc. Bạn không cần nghĩ rằng bạn là người toàn hảo về mọi mặt, nhưng bạn phải tin rằng bạn có lý trước những gì bạn đang thực hiện. Tin tưởng, chân tình, và tôn trọng; đó là ba thành phần thể hiện là bạn có trách nhiệm. Chính nhờ những yếu tố này mà cha mẹ hay thầy cô tạo được ảnh hưởng hiệu quả nơi con em của họ.
Những cha mẹ và thầy cô ấy là những người có trách nhiệm. Họ chẳng cần nói về tình yêu của họ nhưng lúc nào họ cũng tỏ ra yêu thương. Họ có được sự trầm tĩnh giúp trẻ được nguôi ngoai, và họ có sinh lực để lôi cuốn chúng.

Điều này không phải ai cũng có được; nhưng có điều, ai cũng có thể tập luyện được để trở thành những con người biết làm việc có hiệu quả và có trách nhiệm.
Gia tăng sự trợ giúp chứ đừng lo lắng giải quyết vấn đề một mình. Những trợ giúp có thể đến từ nhiều nơi – từ ông bà, từ cha mẹ đỡ đầu, từ thầy cô, từ các cha mẹ khác, từ một người anh em lớn tuổi, từ bạn bè. Bất cứ khi nào bạn cần giải quyết vấn đề của con cái bạn, bạn có thể đến với họ. Hãy nhớ là bạn sống trong một cộng đồng nên chẳng việc gì bạn phải lo lắng giải quyết vấn đề một mình. Đấy cũng chính là một trong những nguyên tắc tối cần cho các bậc cha mẹ: Đừng bao giờ lo lắng giải quyết vấn đề một mình.

“Thương cho roi cho vọt, ghét cho ngọt cho bùi” là chân lý trong cách dạy con của nhiều gia đình. Chị Tuyết cũng ủng hộ quan điểm này và triệt để áp dụng.

Không biết có phải do sinh đúng mồng 1 hay không mà cu Biên nhà chị Tuyết rất nghịch ngợm. Cu cậu thường xuyên “đào lỗ cóc, móc lỗ nhái” khiến nhà lúc nào cũng bừa bộn. Chị vừa dọn ngơi tay là cu cậu lại bày ra.

Nói con không nghe, chị tức mình áp dụng biện pháp mạnh, đó là roi vọt. Thời gian đầu, chị còn nhẹ tay, về sau, chị thẳng tay vụt. Có lúc, chị đánh mạnh tới mức mông cu Biên rơm rớm máu.

Chị Tuyết chia sẻ: “Đánh con tôi cũng xót lắm nhưng cháu bướng ghê gớm. Nói ngọt không xong tôi phải dùng biện pháp mạnh. Trẻ con bây giờ hư lắm, phải dùng roi mới ổn”.

Nhưng chị Tuyết không biết rằng mình đã “nghiện” bệnh đánh con. Trước đây, cu Biên mắc lỗi nặng chị mới đánh đòn. Nhưng càng về sau, chỉ cần mắc lỗi nhỏ là cu cậu đã bị ăn đòn. Nhiều lúc bị chồng nhắc nhở nhưng chị Tuyết vẫn gạt đi.
Cùng chung quan điểm với chị Tuyết, chi Hòa dựng sẵn một chiếc gậy tre ở góc nhà. Là con gái nhưng bé Nguyệt thường xuyên bị mẹ cho ăn roi. Chị Hòa khẳng định dù là con gái hay con trai, chị cũng phải dạy dỗ thật nghiêm khắc.

Vì thế mới có chuyện bé đi học quá giờ chưa về, hay chỉ làm vỡ cái cốc,… là dễ dàng bị ăn đòn. Chị Hòa thẳng tay nên quất thật mạnh vào mông con gái. Thậm chí, có lúc quá giận dữ, chị còn đánh vào bất cứ chỗ nào có thể đánh được.

Tác dụng ngược

Cu Biên vốn có bản tính ngỗ ngược nên rất khó dạy nên chị Tuyết dùng roi vọt để dạy con. Tuy nhiên, dường như chị đã quá đà. Cu Biên không những không ngoan mà càng ngày càng bướng bỉnh, lầm lì, hung dữ.

Mỗi khi chị Tuyết chuẩn bị đánh con, y như rằng cu Biên tự động nằm úp, lấy roi đưa cho mẹ. Cu Biên nhìn mẹ bằng hai ánh mặt dữ dội, lầm lì. Thời gian đầu bị đánh, cu cậu còn khóc lóc nhưng rồi nước mắt cạn dần trong lòng cậu bé con. Mẹ đánh dù đau đến đâu cu Biên cũng chỉ cắn chặt môi và không nhúc nhích. Cu cậu gồng mình có lúc chảy cả máu môi.

Không chỉ lì đòn, cu Biên còn ngang bướng, bất cần đời, làm trái lời bố mẹ dạy. Đòn roi với cậu bé giờ trở nên vô nghĩa.

Bé Nguyệt cũng cạn dần tình cảm với bố mẹ. Cô bé lầm lì, ngỗ ngược, hay quậy phá trường lớp, lối xóm. Bé thường xuyên đánh bạn, lấy trộm đồ của bạn. Bị cô giáo và bạn bè tẩy chay, Nguyệt dần sống hoang dại như cây cỏ ngoài đồng.

Chị Hòa đau khổ chia sẻ kinh nghiệm từ chính trường hợp của mình: “Tôi nhận ra, với con cái, bố mẹ cần chia sẻ động viên hơn là hơi một tí thì dọa đánh”.
Hơn nữa, những bé bị đối xử thô bạo lúc còn nhỏ thường trở nên ngỗ ngược, cứng đầu hơn khi trưởng thành. Các nhà giáo dục coi đó là hội chứng “chai sạn cảm xúc”, bé không thấy sợ hãi, đau khổ, phải khóc lóc vì đã quá quen với đòn roi.

Ngược lại, một số bé có xu hướng sống khép mình, tỏ ra sợ sệt khi bị ăn đòn. Lâu dần, bé sẽ bị ức chế tâm lý, ngại giao tiếp và tỏ ra khó gần”.

Tốt nhất, cha mẹ nên thống nhất giới hạn cho mình khi muốn giáo dục bé và nói “không” với đòn roi. Vì những lúc nóng giận, bạn có thể không kiểm soát được hành động của mình; bạn chỉ nghĩ rằng, đánh con sẽ khiến bé nghe lời và không mắc lỗi nữa nhưng hậu quả để lại thường đau hơn những lần vung roi của bạn rất nhiều.

Vì sao trẻ em Nhật lại giỏi?

Tận mắt chứng kiến về giáo dục mầm non Nhật Bản, tôi không khó hiểu lắm khi thấy đất nước mặt trời mọc này lại đầy những con người phi thường, dù trong chiến tranh, trong phát triển kinh tế, hay cả trong những thảm họa thiên tai khủng khiếp như động đất, sóng thần, họ vẫn thể hiện một tinh thần vô cùng Nhật Bản.

Bằng cách nào mà họ lại có thể dạy trẻ em làm được những điều tuyệt vời đến như vậy? Để làm sáng tỏ vấn đề này, tôi đã có những buổi thảo luận và trao đổi trực tiếp với cô hiệu trưởng cùng các cô giáo trong trường.

Bé học cách thu hoạch và trồng trọt tại trường
Bé học cách thu hoạch và trồng trọt tại trường

Chơi để học và học qua chơi

Cô giáo chủ nhiệm lớp Usagi-gumi giải thích với tôi, quan điểm cơ bản của giáo dục Nhật Bản là: “Tạo điều kiện tối đa để trẻ tự trải nghiệm và khám phá”. Cách tiếp nhận kiến thức của trẻ không giống như người lớn.

Người trưởng thành có học bằng cách đọc sách, hoặc nghe người khác giảng giải lại là có thể hiểu và nắm vững vấn đề, còn trẻ em thì không học như vậy. Trẻ không khám phá thế giới bằng sách vở, mà bằng chính những điều các em trải qua.

Trẻ có thể học thuộc lòng “hạt nẩy mầm thành chồi, chồi lớn thành cây, cây ra nụ, nụ nở thành hoa…”, nhưng chỉ là học thuộc lòng thôi, chứ không phải thật sự hiểu.

“Nếu bé tự mày mò và phát hiện ra rằng màu xanh da trời trộn với màu vàng sẽ thành màu xanh lá cây, bé sẽ nhớ rất lâu” – cô chia sẻ.

Vì vậy, các cô luôn cố gắng nói ít nhất có thể, và tạo điều kiện cho các bé tự trải nghiệm. Một đứa trẻ tự mình khám phá ra rằng gõ 2 thanh kim loại vào nhau sẽ phát ra tiếng động, dù đó là điều ai cũng biết cả rồi nhưng với trẻ thì sự kiện đó cũng giống hệt như Edison phát minh ra bóng đèn vậy. Trẻ sẽ học được rất nhiều từ đó.

5 mục tiêu của trường mầm mon

Theo cô hiệu trưởng, một trong những điều rất quan trọng một trường mầm non cần làm được, đó là tạo ra một môi trường đủ phong phú cho trẻ trải nghiệm, từ cỏ cây, hoa lá, bãi cát, sân chơi, các trò chơi dân gian, đồ thủ công, màu vẽ… Những hoạt động vui chơi hàng ngày, cũng chính là những lớp học về thế giới bên ngoài dành cho trẻ.

Môi trường mà các trường mầm non Nhật Bản tạo ra không chỉ là “môi trường” về cơ sở vật chất, mà còn là môi trường tương tác giữa trẻ em với trẻ em, và giữa trẻ em với các cô giáo.

Các bé được khuyến khích chơi cùng nhau, khi thấy có bé nào chơi một mình thì các cô giáo sẽ ra hỏi chuyện và tìm cách giúp bé hòa nhập vào một nhóm nào đó.

Khi giữa các bé có xích mích – chuyện không thể tránh khỏi khi trẻ em chơi với nhau, đây cũng là lúc các cô giáo sẽ ra tay, nhưng không phải làm trọng tài phân xử “đúng-sai”, không có ai đúng, không có ai sai, cả hai phía đều phải nhìn lại xem mình đã có lỗi gì và xin lỗi bạn, sau đó ra dấu làm hòa.

Mới ít phút trước còn giận dỗi nhau là thế, vậy mà chỉ ít phút sau các bé đã nắm tay nhau, cười thật tươi và tiếp tục cùng nhau khám phá thế giới.

Bé học làm bánh
Bé học làm bánh

Không chỉ có vậy, nhà trường còn tổ chức rất nhiều các hoạt động tập thể, để các bé có cơ hội chơi đùa với nhau, hoặc cùng nhau nỗ lực, cố gắng vượt qua một thử thách trong trò chơi. Một tuần trung bình có từ 2-3 hoạt động như vậy.

Tôi nhận ra rằng, trẻ em Nhật Bản được học cách ứng xử, đối nhân xử thế ngay từ khi các bé học trong trường mẫu giáo. Những chuẩn mực ứng xử, chuẩn mực đạo đức, văn hóa của dân tộc được các cô giáo khéo léo truyền cho trẻ từng chút một thông qua các hoạt động hàng ngày.

Các trường mầm non Nhật Bản luôn cố gắng tạo cho trẻ môi trường tốt nhất để đạt được 5 mục tiêu chính sau: Trẻ có tâm hồn phong phú; trẻ khỏe mạnh; trẻ hòa nhập và có nhiều bạn thân; trẻ chịu khó suy nghĩ; trẻ luôn cố gắng và nỗ lực.

Hãy để bé tự làm

Khi tôi kể rằng trẻ em Việt Nam dù học cấp I rồi nhưng vẫn còn nhiều bé được bố mẹ hoặc cô giáo xúc cho ăn, mặc quần áo hộ, lần này đến lượt cô hiệu trưởng tròn mắt ngạc nhiên.

Cô hiệu trưởng giải thích rằng, trẻ em khi mới bắt đầu tập làm một việc gì đó thì không thể làm tốt ngay được, không chỉ trẻ em Việt Nam mà trẻ em Nhật Bản cũng như vậy. Như việc mặc áo, lúc đầu các bé mặc rất chậm, xỏ nhầm tay, cài nhầm khuy suốt, nhưng rồi cứ làm nhiều thì các bé dần biết cách làm, làm nhanh hơn và chính xác hơn.

Hoặc đôi khi các bé đánh đổ những hạt đỗ, hạt vừng (dùng để chơi) vương vãi khắp lớp học, để dọn những thứ này đòi hỏi phải có sự khéo léo trong việc sử dụng chổi, nên bình thường dù các bé có quét đi quét lại vài lần cũng không sạch được. Và bao giờ sau khi các bé ra về hết, các cô giáo cũng phải dọn dẹp và sắp xếp lại lớp học một lần nữa.

“Nhưng chúng tôi vẫn cho các bé làm, làm không phải để dọn sạch lớp, làm là để rèn thói quen sạch sẽ, rèn tính cách tự giác cho trẻ.” – cô hiệu trưởng chia sẻ.

Một lớp học mẫu giáo công lập của Nhật Bản có thể lên tới 30 trẻ, nhưng chỉ có duy nhất một cô giáo. Nhưng tôi chưa từng thấy các cô giáo phải gào lên hay gồng mình để quản các bé, bởi vì các bé rất tự giác.

Bố mẹ đóng vai trò rất lớn

Trẻ em ở Nhật Bản chỉ đến trường từ 9h sáng đến 2h chiều, 5 buổi 1 tuần, tức là chỉ khoảng 25h/tuần, thời gian các bé ở bên gia đình nhiều hơn thời gian bé ở trường tới 7 lần. Chính vì vậy, bố mẹ đóng vai trò rất lớn trong sự phát triển và định hình tính cách của trẻ.

“Ở trường chúng tôi có thể dạy trẻ cố gắng tự lập, giữ gìn vệ sinh, chấp hành luật giao thông… nhưng khi về nhà nếu bố mẹ lại làm ngược lại thì tất cả những điều trên sẽ trở thành vô nghĩa.” – Cô hiệu trưởng nói.

Dù các cô giáo có nỗ lực đến mấy để dạy trẻ đi đúng luật giao thông, nhưng khi đưa trẻ đi chơi bố mẹ lại vượt đèn đỏ thì trẻ cũng sẽ không chấp hành luật giao thông. Hoặc trong việc dạy trẻ tự lập, ở lớp các cô giáo cố gắng rèn thói quen cho trẻ biết dọn dẹp khi thấy bừa bãi, nhưng về nhà bố mẹ lại làm hộ thì trẻ cũng không hình thành được ý thức tự giác.

Để việc nuôi dạy trẻ đạt hiệu quả tốt hơn từ phía gia đình, các cô giáo thường xuyên có các buổi trao đổi và chia sẻ với phụ huynh về cách nuôi dạy con.

Các ông bố bà mẹ người Nhật cũng rất “nghe lời” cô giáo: “Về kinh tế hay kế toán thì tôi rất tự tin, nhưng về việc nuôi dạy trẻ thì tôi lại chẳng biết gì, nên tôi luôn cố gắng làm theo hướng dẫn của các cô giáo – những người có chuyên môn về việc này” – một người mẹ cho biết.

  • Bài và ảnh: Quách Đức Anh(Tokyo, Nhật Bản)

Dạy con cách tiêu tiền từ tuổi lên 3

Hãy chuẩn bị 4 chiếc bình và dạy bé cách phân bổ tiền thành 4 nhóm. Bình 1 giữ tiền để làm từ thiện. Bình 2 đựng tiền tiêu vặt. Bình 3 tiết kiệm cho kế hoạch nhỏ như mua đồ chơi. Bình 4 chứa ước mơ dài hạn như mai sau vào đại học…

Chuyên gia tài chính gia đình và trẻ em Neale S.Godfrey (Mỹ) cho rằng cha mẹ nên dạy trẻ quản lý tiền bạc và cho tiền tiêu vặt bắt đầu ngay từ tuổi lên ba. Bà khuyến khích phụ huynh hãy hướng con theo tư duy “làm mới có tiền”. Nhiều cha mẹ quan niệm trẻ nhỏ đã có người lớn lo lắng nên mọi việc chi tiêu liên quan đến đồng tiền thì con nít không nên tiếp xúc, không cần tìm hiểu. Bao giờ đủ lớn để nhận thức và biết cách chi tiêu, trẻ được dạy cách tiêu tiền chưa muộn. Tư duy này không phải là cách dạy con làm quen với tiền đúng.

Theo bà, trước hết bố mẹ hãy giúp trẻ hiểu được phương thức “làm thì mới được trả công”. Điều này có nghĩa là phụ huynh sẽ phân ra hai loại công việc giao cho trẻ. Một loại là việc mà con phải tự làm và không được nhận tiền như đánh răng, ăn uống, học giỏi… bởi đây là các hoạt động liên quan trực tiếp tới cá nhân cháu bắt buộc phải tự làm.

Loại việc bố mẹ sẽ trả tiền cho con như giao các cháu tưới cây, cho thú ăn, dọn dẹp phòng… nhằm khuyến khích tinh thần lao động và trách nhiệm của chúng với đồng tiền. Số tiền mà cha mẹ cho nên căn cứ vào số tuổi, chẳng hạn trẻ 3 tuổi thì mỗi lần hoàn thành tốt công việc được giao thì cho chúng 3.000 đồng, với trẻ 5 tuổi sẽ là 5.000 đồng…

Khi đã cho các con tiền thì bố mẹ sẽ tiến hành bước tiếp theo là giúp các cháu lập ngân sách một cách hợp lý. Để thực hiện việc này, bà Neale S.Godfrey giới thiệu mô hình “4 chiếc bình”.

4-Ways-To-Save-Money-On-Baby-Stuff

Theo đó, bà khuyên bố mẹ chuẩn bị cho trẻ 4 chiếc bình để chia tiền ra, sau đó dạy cho con cách phân bổ tiền. Bình 1 đựng tiền dành cho các hoạt động từ thiện. Bình 2 dành tiền để trẻ chi tiêu cho những nhu cầu hằng ngày như: mua bánh, kẹo, đồ ăn sáng… (dưới sự giám sát của gia đình). Bình 3 dùng cho tiền tiết kiệm trung hạn, tiền trong bình này trẻ chỉ được dùng để mua các vật dụng mà chúng đã có kế hoạch mua từ trước như đồ chơi… Bình 4 là tiền tiết kiệm dài hạn, trẻ dùng cho việc thực hiện các ước mơ sau này của mình như vào đại học, mở một cửa hàng nhỏ, đi du lịch xa… 

Tiền trong 4 chiếc bình sẽ được bỏ vào từ các khoản thu của trẻ (tiền tiêu vặt hằng tuần, tiền được tặng, được thưởng, tiền từ công việc làm thêm…) với tỷ lệ phân chia như sau: Bình 1 chiếm 10% số tiền; 3 bình còn lại chiếm 30% số tiền. 

Từ kinh nghiệm bản thân, bà không bao giờ muốn các con hiểu rằng yêu chúng là cho thứ này thứ nọ một cách vô điều kiện. “Tôi nói với các con rằng tôi yêu chúng đơn giản là vì tôi yêu chúng, còn trách nhiệm quan trọng nhất của cha mẹ là cho con chỗ ăn ở. Ngoài ra, điều trẻ cần nhất ở cha mẹ là thời gian chứ không phải việc đáp ứng mọi yêu cầu về tiền bạc”, bà nói.

Theo bà Neale S.Godfrey, hiện nay nhiều phụ nữ bận làm việc nên luôn muốn cho con em những thứ mà bạn bè chúng có. “Đừng vì bù đắp việc thiếu hụt thời gian mà cho con quà cáp, tiền bạc một cách vô điều kiện và không kiểm soát. Đây là điều rất xấu với con cái”, bà Neale nhấn mạnh.
Chị Hải, một phụ huynh đang có con nhỏ ở tuổi  lên 6 cho biết, hàng ngày, chị cũng hay dạy con tiết kiệm tiền ngay từ lúc cháu bắt đầu đi mẫu giáo bằng việc tắt điện khi không còn dùng, tập con bỏ tiền vào heo đất. “Khi trường hoặc gia đình tham gia các chương trình từ thiện thì lấy một phần tiền trong heo của cháu ra đóng góp nhằm giúp bé ý thức được bài học về lòng nhân ái và cũng là dạy cháu làm chủ tài chính của bản thân mình”, chị nói.
Chị Thanh Loan, một phụ huynh đến từ quận 3 cũng cho rằng, không nhất thiết cấm đoán việc trẻ xin tiền để mua một món đồ hợp lý. Điều quan trọng là hướng dẫn con  ý thức được cách tiết kiệm và chi tiêu hợp lý.
Ông Phạm Ngọc Thanh, Phó giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo TP HCM nhìn nhận,  việc giáo dục kỹ năng quản lý tài chính cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ là rất cần thiết. Việc này có tác động lớn đến những quyết định tài chính đúng đắn trong tương lai của các em. “Trong thời gian tới, có thể chúng tôi sẽ triển khai chương trình cho học sinh lớp một tiếp xúc với tiền và biết cách tiêu tiền như thế nào. Lứa tuổi này các em đã có thể nhận thức được sự việc khá rõ ràng”, ông thông  tin.
Bà Quách Thu Nguyệt, đại điện Công ty Sách Dân Trí cũng nhấn mạnh, giáo dục kỹ năng tài chính cho trẻ em là một trong những vấn đề được xã hội quan tâm đặc biệt trong thời gian qua. Dạy trẻ tiêu tiền là giúp trẻ tự kiểm soát và biết cách thỏa mãn đúng mực những ham muốn của bản thân, qua đó nâng cao khả năng sống tự lập. Ở Việt Nam, vấn đề này còn khá mới mẻ. Do đó, kỹ năng tài chính cho trẻ cần được phổ cập rộng rãi ngay từ khi các em còn nhỏ.
Theo Lệ Chi VNE

Những dấu hiệu cho biết thai nhi không ổn

Rất ít mẹ bầu có 1 khoảng thời gian mang thai trọn vẹn. Hãy chú ý những biểu hiện bất thường của thai nhi để “mẹ tròn con vuông” nhé!

Đau bụng bất thường
Khi mẹ bầu đau bụng đột ngôt, đau từng cơn, co thắt cần đến bác sĩ ngay. Bởi vì trong kỳ đầu mang thai, đau bụng dữ dội, co thắt là cảnh báo sớm, đe dọa sẩy thai hoặc thai ngoài tử cung.

Chảy máu âm đạo
Trong kỳ đầu mang thai, nếu bạn thấy có một lượng nhỏ máu ở âm đạo thì cần phải siêu âm để xác định nguyên nhân ngay lập tức. Đó có thể là tiềm ẩn nguy cơ thai ngoài tử cung. Với những người cấy thai thì cũng cần lưu ý triệu chứng này để xác định tình trạng thai nhi. Đây cũng là một trong những triệu chứng chính đe dọa sẩy thai.

nhngdauhieuthainhibaton
Khi phát hiện những dấu hiệu bất ổn của thai nhi, các mẹ cần phải đến gặp bác sĩ ngay.

Cao huyết áp
Triệu chứng cao huyết áp thường xuất hiện ở tuần thai thứ 20. Nó gây ra tình trạng tăng huyết áp cho bà mẹ và nguy cơ trẻ mắc bệnh này cao gấp năm lần người mẹ. Thường thì mẹ sẽ có những lần tăng huyết áp so với bình thường ở các tuần thai cuối, gây ra chứng chóng mặt, phù nề tay chân. Nhưng nếu ở mức độ cho phép thì chuyện tăng huyết áp và phù nề không nguy hiểm lắm, sẽ tự hết sau khi sinh. Nhưng nếu huyết áp tăng cao đột ngột, phù nề nặng, thì có thể dẫn tới tiền sản giật.

Ngứa da dữ dội
Trong suốt thai kỳ, một số phụ nữ mang thai có thể có triệu chứng ngứa, điều đó là bình thường. Tuy nhiên, nếu triệu chứng ngứa lan rộng trên cơ thể, đặc biệt là ở vùng bụng và lòng bàn tay, ngón chân bị ngứa nhiều hơn, cộng thêm vàng da nhẹ thì cần xét nghiệm chức năng gan. Đây có thể được chẩn đoán là hội chứng ứ mật intrahepatic và bệnh dẫn đến ngạt thai, sinh non, thai chết lưu, mẹ xuất huyết sau sinh…

Chiều cao tử cung
Mỗi lần khám thai, bác sĩ đều đo chiều cao tử cung để xác định sự phát triển của bé, đồng thời phỏng đoán kích thước, cân nặng thai nhi. Ba tháng đầu, chiều cao tử cung phát triển chậm. Sang đến thai kỳ thứ hai, chiều cao tử cung phát triển nhanh hơn một chút và lại tăng trưởng chậm ở tuần 34 trở đi. Nếu tốc độ tăng trưởng ít hơn đáng kể so với các tiêu chí quy định sẽ dẫn đến thai tăng trưởng chậm, kém phát triển.

Thai nhi chuyển động bất thường
Những cú máy đạp của bé khi ở tam cá nguyệt thứ hai trở đi chính là dấu hiệu sinh tồn của bé. Tùy vào thời điểm, bé có thể chuyển động nhiều hay ít, nhẹ nhàng hay mạnh mẽ. Nếu mẹ thấy đột nhiên bé im lặng hoặc chuyển động mạnh mẽ và liên tục hơn bình thường, ví dụ như cử động ít hơn 10 lần/ 12 giờ hoặc nhiều hơn 40 lần/ 12 giờ thì đó là dấu hiệu cảnh báo tình trạng bé bị thiếu oxy hoặc bé có điều gì bất ổn.

Tổng hợp

Hàng trăm cháu bé được cứu sống ngay “cửa tử”

Không chỉ chôn cất tử tế thai nhi bị bỏ rơi, cha Đông, anh Phụng còn làm điều khó ngờ: Nuôi các cô gái có ý định phá thai, cho đến ngày họ sinh nở. Đến nay, hàng trăm cháu bé đã được cứu sống từ trong bụng mẹ, được đi học nhờ sự quan tâm, giúp đỡ của cộng đồng…

Khóc, cười chuyện “cứu” bà bầu

Trước ngày ngược về Hà Nội, tôi gọi điện cho anh Phụng hỏi xem các anh có ở khu mộ Đồng nhi không để qua chào thì anh bảo: “Chú chờ chút, tôi mang thức ăn qua cho mấy bà bầu rồi về liền”. Tôi giật mình, sao lại mang cơm? Sao lại có tới mấy bà bầu? Lúc này, tôi càng thêm tò mò về những con người “kỳ quái” nơi đây.

1445049379-5
Với mong muốn những cháu bé vô tội không bị tước quyền sống, anh Phụng thường tìm gặp những người phụ nữ lầm lỡ để đưa về chăm nuôi. Ảnh: C.T

Qua hỏi chuyện “ngoại Tâm”, người dọn dẹp ở khu mộ, tôi được biết, trong quá trình đi thu gom các thai nhi xấu số bị bỏ đi, anh Phụng từng gặp nhiều người phụ nữ ngỏ ý muốn anh chôn cất thai nhi của họ sau khi phá bỏ, để bớt phần ăn năn. Ban đầu anh hơi sốc nhưng rồi anh quyết tâm bằng mọi cách thuyết phục những phụ nữ đó giữ lại những mầm sống của mình. Biết họ là những người lầm lỡ, nghèo khó nên anh thuê một khu nhà trọ nhỏ ven thành phố. Rồi anh đưa các bà bầu cơ nhỡ có ý định phá bỏ thai về nuôi. Đến khi “mẹ tròn con vuông”, anh để những người phụ nữ ấy về quê hương, làm lại cuộc đời. Còn những cháu nhỏ, anh gửi vào chùa nuôi hoặc cho những gia đình hiếm muộn nhận làm con nuôi.

Cứ thế, những trường hợp thai nhi được anh Phụng cứu giúp từ trong bụng mẹ đã lên tới con số 18. Có cháu bắt đầu vào mẫu giáo, có cháu năm nay đã đi học cấp 2 và xem anh Phụng như ba nuôi. Điều đáng nói, 18 người mẹ sinh ra các cháu đều được anh tự bỏ công, bỏ tiền ra nuôi từ khi có bầu đến khi sinh con. “Phải nuôi thôi, chứ các cô đó một thân một mình, chỉ nghĩ đến việc phá bỏ, tôi khuyên bảo nhiều các cô mới chịu để lại sinh”, anh Phụng nói.

Rồi tôi đi cùng anh đến thăm một bà bầu tên T., quê ở Đắk Lắk mà anh đang chăm nuôi. Ban đầu T. rụt rè nhưng được anh Phụng động viên, chia sẻ, T. đã cởi mở hơn. T. chia sẻ, cô trót dại với người yêu và có bầu. Người yêu cô cũng còn trẻ tuổi nên không dám nhận trách nhiệm. Cô thì sợ lộ chuyện cả nhà sẽ bị làng phạt vạ theo phong tục địa phương nên phải trốn đi. Ban đầu T. định phá thai nhưng không đành. Rồi mọi người giới thiệu T. gặp anh Phụng và anh đồng ý chăm nuôi cô đến ngày sinh nở. Anh Phụng cũng hứa sẽ chăm nuôi cháu bé cẩn thận và T có thể về nhà sau khi sinh. Đó vừa là giải pháp cũng vừa là niềm động viên, an ủi lớn lao đối với T. lúc này.

Anh Phụng nói: “Thỉnh thoảng tôi lại qua thăm T. xem thai nhi có phát triển đều không, sức khỏe của hai mẹ con thế nào. Tôi cũng khuyên T. sinh ra hãy nuôi lấy con, nếu khó khăn quá tôi sẽ phụ giúp. Nếu T. nhất quyết bỏ con thì tôi đành gửi cháu vào chùa để nhận được sự chăm sóc”.

Hơn 10 năm qua, khi làm việc thiện này, anh Phụng cũng gặp nhiều chuyện trớ trêu, có cô không chỉ một lần mà có khi đến 3, 4 lần “lỡ dại”. Như trường hợp một cô bán vé số dạo, 3 lần mang thai ngoài ý muốn, 2 lần phá bỏ. Đến lần thứ ba, anh Phụng khuyên bảo và đứng ra chịu trách nhiệm lo thuốc men chăm sóc cho cô và thai nhi cho đến khi sinh. Khi sinh xong cô bán vé số vội đi mất, để lại anh và đứa bé mới sinh ba ngày tuổi. Rồi anh lại phải mang cháu bé lên chùa nhờ các sư cô nuôi dưỡng.

Nhân rộng yêu thương…

Cháu Triệu, con nuôi anh Phụng giờ đã học tiểu học.
Cháu Triệu, con nuôi anh Phụng giờ đã học tiểu học.

Không riêng anh Phụng làm công việc này mà chính cha Đông, người sáng lập ra khu mộ Đồng nhi đã làm công việc chăm nuôi các bà bầu “lỡ dại” từ mấy chục năm trước. Thấy tình cảnh những người phụ nữ đi phá thai rồi những bà bầu lo sợ không có tiền sinh nở và nuôi con, cha Đông đã quyết định xây nhà tình thương cho các bà mẹ “trót dại”.

Mô hình này là cha đưa các cô gái trót mang bầu vào đây ở và cùng chăm sóc các bé mồ côi. Cha Đông hy vọng trong quá trình chăm sóc trẻ, những bà mẹ tương lai này sẽ có tình yêu thương với trẻ con và yêu thương đứa bé trong bụng mình, từ đó họ sẽ từ bỏ ý định phá bỏ bào thai.

Từ năm 2004, ngôi nhà tình thương tại nhà tu của các nữ tu Chư Á thành phố Pleiku đã đón cô gái mang thai đầu tiên. Hàng ngày các cô được giao làm những việc nhẹ nhàng để được khuây khỏa, quên bớt nỗi lo lắng ưu phiền. Trong đó, việc chăm sóc các cháu bé mồ côi được đặc biệt chú trọng để các bà mẹ này có dịp gần gũi, khơi dậy tình mẫu tử thiêng liêng. Tối đến, các bà mẹ tương lai này vẫn đọc kinh, cầu nguyện để tâm được an, thần được định.

Nhà tình thương mang tên Đồng Tâm xây cạnh Bệnh viện Gia Lai cũng xây dựng một mô hình tương tự: Ở đây có một nồi cơm tình thương do chính các bà mẹ “lỡ dại” đảm trách việc nấu nướng và chia cơm cho những người có hoàn cảnh khó khăn. Công việc này giúp các bà mẹ có cơ hội tiếp xúc với những thân phận, cảnh đời đáng thương, mục đích là để đánh thức lòng trắc ẩn của họ, từ đó biết thương người thương mình mà bỏ đi ý định phá bỏ thai nhi.

Cứ như vậy, ngày nối ngày, nỗi buồn qua đi, rồi ngày “khai hoa nở nhụy” cũng đến. Những người mẹ sinh con ra nếu không nuôi thì cha Đông giữ lại nuôi. Rồi những người mẹ mang bầu khác lại tiếp tục chăm sóc các bé này. Lớn lên một chút, các cháu được cha gửi cho các nhà thờ, nhà chùa. Người mẹ nào sinh xong không chốn nương thân, ông nuôi cả mẹ lẫn con, giúp sức hỗ trợ tìm kiếm việc làm, chủ yếu vẫn là chăm sóc các cháu không cha không mẹ, hoàn cảnh éo le.

Số bà bầu “lỡ dại” được cha Đông cưu mang giúp đỡ đã lên đến hàng trăm người. Đến nay, cha Đông đã xây dựng được 3 ngôi nhà tình thương thương (2 ở Pleiku và 1 ở Kon Tum) để cưu mang những số phận lầm lỡ, những hoàn cảnh đáng thương.

Chiều Tây Nguyên tháng Mười, mưa dai dẳng, tầm tã phủ xuống nghĩa trang hoang lạnh. Thế nhưng sau những cơn mưa nặng hạt ấy, người ta lại được nhìn thấy những con người thầm lặng xuất hiện từ trong “mái nhà” Đồng nhi, tay cầm những bó nhang nghi ngút hương khói, âm thầm cắm lên từng ngôi mộ, thắp sáng lên một vùng đất hoang vu, lạnh lẽo. Giây phút ấy, nghĩ về cha Đông, ông Sáu, ngoại Tâm, anh Phụng, anh Lễ, trong tôi dâng trào một cảm xúc, niềm vui và sự cảm phục…

Với sự yêu thương, che chở đặc biệt của cha Đông, anh Phụng, hơn chục năm qua, những ngôi nhà do họ xây cất đã có rất nhiều người mẹ từ khắp nơi đến nương náu, sinh con. Người này đi rồi người sau lại tới. Người sau chăm sóc con của người trước. Tình mẫu tử thiêng liêng vốn đã là cái có sẵn trong lòng người phụ nữ, nếu biết khơi dậy thì người mẹ sẽ không còn phá bỏ bào thai, hủy hoại cuộc sống của con mình.

Mất tiền để được…giúp người khác

Đứa bé đầu tiên anh Phụng nhận làm con nuôi là năm 2005. Khi cô gái ấy vừa sinh xong, một thân một mình ở bệnh viện. Cô gái muốn giao đứa bé lại cho anh, nhưng không phải cho không. “Chú cho con một triệu đồng trả tiền viện phí, một triệu đồng mua thuốc men, một triệu đồng đi xe về, một triệu đồng bồi dưỡng sau khi sinh…”, cô gái ra điều kiện. Dù vậy, anh Phụng vẫn chấp nhận với mong muốn cháu bé được trưởng thành như bao đứa trẻ khác. Sau đó, anh nhận làm cha nuôi của cháu, đặt tên là cu Triệu, gửi vào chùa Bửu Châu (TP. Pleiku). Hôm tôi ghé thăm, Triệu cũng mới đi học về. Các sư cô trong chùa cho biết Triệu rất ngoan, hiện nay cháu đang học tiểu học.

Theo Gia đình & Xã hội

Phá thai: Đau lòng thiếu nữ tử vong

Sau khi được đưa đến Phòng khám sản phụ khoa Tâm Phúc để phá thai, chị Nguyễn Thị Thu H đã tử vong trước sự bàng hoàng đau đớn của người thân và gia đình.

Tử vong sau 3 mũi tiêm?

Phản ánh đến Báo PLVN, ông Đào Thế Vinh (trú tại tập thể ga Long Biên, phường Đồng Xuân, quận Hoàn Kiếm, TP.Hà Nội) người thân của chị Nguyễn Thị Thu H cho biết: Sau khi phát hiện trót mang bầu, vào khoảng 14h30 ngày 29/8/2015, chị H cùng chồng chưa cưới là anh Nguyễn Văn Nam đến Phòng khám sản phụ khoa Tâm Phúc (địa chỉ tại số 28 dốc Phụ Sản, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, TP.Hà Nội) để phá thai.

phathai

Khi đến Phòng khám Tâm Phúc, anh Nam ngồi chờ ở bên ngoài để chị H vào làm các thủ tục, khoảng 20 phút sau anh Nam được chị H gọi vào phòng chờ và nói ngồi chờ ở đây, nếu bác sỹ cần gì thì bảo anh đi mua. Sau đó chị H được bác sỹ của phòng khám đưa vào tiến hành phá thai.

Tuy nhiên, một lúc sau anh Nam được bác sỹ của phòng khám hớt hải ra thông báo rằng: “Bạn em bị làm sao ấy, em vào xem thế nào”. Theo chân bác sỹ, anh Nam không tin vào mắt mình khi thấy chị H đang bị co giật, nôn, mắt khép hờ…

Chứng kiến cảnh tượng trên, anh Nam liền đề nghị bác sỹ để cho anh được đưa chị H vào bệnh viện cấp cứu, nhưng bác sỹ này ngăn lại và bảo: “Để chị xử lý, chắc không sao đâu”, ngay sau đó bác sỹ lấy thuốc tiêm cho chị H nhưng tình trạng của chị H không những không thuyên giảm mà lên cơn co giật mạnh hơn…

Nhận thấy tình trạng của chị H diễn biến xấu, anh Nam nhất quyết yêu cầu bác sỹ đưa vợ chưa cưới vào Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cấp cứu. Đến lúc này bác sỹ tại Phòng khám Tâm Phúc mới đồng ý.

“Trước khi đồng ý để H đi vào Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cấp cứu thì bác sỹ tại Phòng khám Tâm Phúc đã tiêm thêm hai mũi cho H, khi tôi bế H ra cửa thì không thấy H co giật nữa mà tay thõng xuống… Tôi bảo bác sỹ dẫn đường cho tôi đi vào bệnh viện thì hết người này đến người khác đùn đẩy nhau và không ai đi cùng. Chẳng còn cách nào khác, tôi đành nhờ một chú đi xe ôm đưa H vào Bệnh viện Phụ sản Hà Nội. Tại đây, chân tay tôi như rụng rời khi được thông báo H đã mất trước khi vào đây”, anh Nam cho biết.

Tại Biên bản kiểm thảo tử vong bước I ngày 29/8/2015 tại Phòng khám cấp cứu Bệnh viện Phụ sản Hà Nội ghi: Chị H được đưa vào cấp cứu trong tình trạng da tím toàn thân, mạch không bắt được, đồng tử giãn, mất phản xạ ánh sáng, ngừng tuần hoàn không có chỉ định hồi sinh tim phổi. Kết luận: chị H tử vong ngoại viện…

Bất thường?

Được biết, Phòng khám Tâm Phúc do bác sỹ Nguyễn Đức Doanh phụ trách chuyên môn, hoạt động theo Giấy phép số 249-SYT-GPHĐ do Sở Y tế TP.Hà Nội cấp.

Để tìm hiểu rõ sự việc, chúng tôi đã đến Phòng khám Tâm Phúc, nhưng khi đến nơi phòng khám đóng cửa, phóng viên gọi điện liên lạc theo số điện thoại ghi trên tấm biển, mặc dù có chuông nhưng tuyệt nhiên không có ai nhấc máy.

Tiếp xúc với phóng viên, ông Đào Thế Vinh cho biết, sau khi sự việc chị H tử vong do phá thai, suốt thời gian dài tỏ ra vô cảm, thờ ơ trước sự ra đi đường đột của chị H, khoảng nửa tháng sau một người phụ nữ tự giới thiệu tên là Đào, đại diện cho Phòng khám Tâm Phúc đến gặp gỡ gia đình ngỏ ý bồi thường 100 triệu đồng.

Tuy nhiên, trước nỗi đau thương, mất mát quá lớn của gia đình cũng như việc phòng khám luôn thể hiện chối bỏ trách nhiệm, không giải thích được nguyên nhân tử vong của chị H, gia đình đã khiếu nại vụ việc lên các cơ quan chức năng…

Nghe đâu Sở Y tế TP.Hà Nội đã tạm đình chỉ hoạt động đối với Phòng khám Tâm Phúc. Sáng 6/10, phóng viên Báo PLVN liên hệ với lãnh đạo Sở Y tế Hà Nội nhiều lần nhưng không ai nhấc máy. Trực tiếp đến Sở thì được nhân viên văn phòng đề nghị để lại giấy giới thiệu và nội dung làm việc để báo cáo lãnh đạo, sau đó liên lạc sau.

Nguồn: VTC

Bất ngờ với sự khác biệt khi chăm sóc con của bố và mẹ

Những hình ảnh ngộ nghĩnh và đáng yêu đang thu hút hàng ngàn lượt yêu thích, chia sẻ cùng bình luận của cư dân mạng. Những khoảnh khác vui nhộn, hài hước của những ông bố khi được giao “trọng trách” chăm con đang khiến cho cư dân mạng “cười ngặt nghẽo”.

Khi được đi sở thú với các mẹ và các bố. Có vẻ như các ông bố thích "chơi trò mạo hiểm".
Khi được đi sở thú với các mẹ và các bố. Có vẻ như các ông bố thích “chơi trò mạo hiểm”.
Sự khác biệt khi được mẹ và bố cho ăn. Các bé sẽ được ngậm tay của bố thay vì "ti" giả.
Sự khác biệt khi được mẹ và bố cho ăn. Các bé sẽ được ngậm tay của bố thay vì “ti” giả.
Nếu mẹ dạy bạn cách tập đi xe đạp thì ông bố sẽ dạy bạn cách "rèn luyện sức khỏe". Cùng chạy bộ nào.
Nếu mẹ dạy bạn cách tập đi xe đạp thì ông bố sẽ dạy bạn cách “rèn luyện sức khỏe”. Cùng chạy bộ nào.
Đi dạo mát với mẹ là sự yên bình thì với những ông bố là cả một sự "quyền lực".
Đi dạo mát với mẹ là sự yên bình thì với những ông bố là cả một sự “quyền lực”.
Sự "yêu thương" khác biệt của những bà mẹ và ông bố.
Sự “yêu thương” khác biệt của những bà mẹ và ông bố.
Nếu như đi với mẹ bạn là cô "tiểu công chúa" xinh đẹp thì ở với bố bạn sẽ là "đồ quỷ sứ".
Nếu như đi với mẹ bạn là cô “tiểu công chúa” xinh đẹp thì ở với bố bạn sẽ là “đồ quỷ sứ”.
Với mẹ là cả một vùng trời bình yêu thì với bố bạn sẽ được thử những cảm giác "chưa bao giờ có".
Với mẹ là cả một vùng trời bình yêu thì với bố bạn sẽ được thử những cảm giác “chưa bao giờ có”.
Được mẹ đọc truyện cho nghe là điều quá đỗi bình thường. Hãy cùng những ông bố chơi trò "hoàng gia".
Được mẹ đọc truyện cho nghe là điều quá đỗi bình thường. Hãy cùng những ông bố chơi trò “hoàng gia”.
Mẹ cho bạn được thử làm công chúa thì bố sẽ cho bạn thử làm "tướng cướp". Bạn thích đóng vai nào?
Mẹ cho bạn được thử làm công chúa thì bố sẽ cho bạn thử làm “tướng cướp”. Bạn thích đóng vai nào?
Bạn thích được chơi xếp hình và bình yên bên mẹ. Hay được thử những trò chơi có "1-0-2" với papa?
Bạn thích được chơi xếp hình và bình yên bên mẹ. Hay được thử những trò chơi có “1-0-2” với papa?

20150728104511-1

20150728104802-4 20150728104802-6

20150728105030-7 20150728105030-9 20150728105419-12 20150728105724-16 20150728105724-17 20150728105959-20

Dù nhiều khi quan điểm của bố và mẹ không giống nhau, nhưng cả hai đều yêu thương con vô điều kiện.

Nguồn : ST